我从来没想过自己会成为痛风的患者。直到那天晚上，我的脚趾突然间像被火烧了一样疼痛，无法忍受。我知道这不是普通的疼痛，于是第二天一早就去看医生。

医生问我有没有吃过什么药，我告诉他我在吃非布司他和碳酸氢钠。医生说：“痛风的话，不要饮酒，不要吃海鲜。”我问能不能吃肉，医生说可以，但要注意选择。然后我又告诉医生我的肌酐也高了一点，忽高忽低的，有时候一个礼拜好的，有时候高一点。医生说可能是饮食引起的，需要注意饮食方面，并建议我去医院检查一下。

我已经查过了，尿酸500多，肌酐也高一点。医生再次强调平时一定要注意饮食，多吃新鲜蔬菜水果，适当锻炼。我问非布司他能不能降下来，医生说可以的，这个药效果不错的。

我工作的性质决定了我没办法完全避免吃肉，但我保证不吃海鲜和啤酒。医生说可以的，只要注意饮食，多吃新鲜蔬菜水果，适当锻炼。哈密瓜可以吃吗？我问。医生说可以。还有这个苏打气泡水可以喝吗？我又问。医生说可以，但饮料少喝。

我深深地感激医生的建议和指导。从那以后，我开始严格控制自己的饮食，尽量避免高嘌呤食物，多吃新鲜蔬菜水果，适当锻炼。虽然有时候还是会犯懒，但我知道健康比什么都重要。现在我的尿酸和肌酐都已经降下来了，生活也恢复了正常。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时就医，调整饮食和生活习惯，相信你也能战胜痛风。想问问大家有没有出现这样的情况啊？