我从来没有想过自己会面临这样的问题。勃起不坚，这个词听起来就像是一种耻辱的标签，贴在我身上，让我感到无比的尴尬和无助。每次尝试与伴侣亲密接触时，我的心都会像打鼓一样狂跳，生怕自己无法完成这项基本的男性职责。

我记得那天早上，我在京东互联网医院上搜索了“勃起不坚怎么办”，然后就看到了一个在线医生的咨询服务。我犹豫了一下，但最终还是决定点击了“开始咨询”。

医生问我平时的勃起情况，包括晨勃和夜间勃起。我告诉他我早上有晨勃，但在性生活中却总是无法坚持。医生又问我每周的性生活和手淫频率，我有些不好意思地回答说大概两三次。然后他开始询问我的其他症状，包括畏寒肢冷、手脚发凉、阴囊潮湿、大便干燥或稀等等。我一一回答了他的问题，感觉自己像是在接受一场全面的身体检查。

医生告诉我，根据我的症状和舌苔照片，我的情况属于肾阳虚肾气不足，并且心理因素也起到了很大的影响。他建议我保持心情舒畅，多运动，少熬夜，少喝酒，少吃生冷辛辣油腻的食物，饮食清淡一些，不要看色情小说电影图片。同时，他也开了一些中成药给我，告诉我一天两次，一次10粒，早晚吃，饭前饭后均可。

我按照医生的建议去做，慢慢地，我发现自己的情况有所改善。每次与伴侣亲密接触时，我不再那么焦虑和紧张，能够更好地享受这份美好的体验。当然，这也离不开伴侣的理解和支持，她总是鼓励我，告诉我她爱的是我这个人，而不是我的身体功能。

回想起来，我很庆幸自己当初选择了在线咨询。它不仅解决了我的问题，还让我明白了一个道理：健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样，勇敢地面对和解决问题。毕竟，健康和幸福才是我们最重要的财富。