我还记得那天，阳光透过窗户洒在我脸上，温暖而又安静。然而，我的内心却像一团乱麻，焦虑和恐惧交织在一起。生完孩子已经一年了，但我却没有来过一次月经。这种情况正常吗？我不禁开始自我怀疑，担心自己是否患上了某种疾病。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP。很快，我就和一位全职医生进行了视频咨询。医生问我是否还在哺乳期，我点了点头。医生解释说，哺乳期大多数女性都不会来月经，这是正常的生理现象。但她也提醒我，哺乳期也有可能排卵，如果我想确认是否怀孕，需要检查血HCG值。

我松了一口气，心中的石头似乎落了地。医生还给了我一些生活建议，例如适度增强营养、作息规律、避免熬夜、多晒太阳等等。这些都有助于我更好地恢复身体健康。

在结束咨询后，我开始反思自己的生活习惯。作为一名新手妈妈，我总是忙于照顾孩子，忽视了自己的身体。现在想来，多培养自己的兴趣爱好，保持愉快心情，也是非常重要的。毕竟，一个健康的妈妈才能更好地照顾孩子。

我想问问大家有没有出现过这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！