周日下午，我的小腿内侧突然传来一阵剧痛，仿佛被一把无形的刀割了一下。那种疼痛，无法用语言形容，只有亲身经历过的人才能理解。我的心一下子就沉了下去，担心这次拉伤会比以往更严重。

我立即联系了京东互联网医院，希望能尽快得到专业的医疗建议。很快，一位骨科医生接待了我。他的语气温和而专业，听完我的描述后，他问我拉伤多久了，疼痛和肿胀的情况如何。我如实回答，告诉他我已经用绷带固定并外敷了药物，但疼痛依然很明显，尤其是在勾脚走路时。

医生建议我继续使用氟比洛芬凝胶贴膏，并在此基础上加用独一味胶囊和双氯芬酸钠缓释片。同时，他还教我如何正确进行热敷治疗，强调每天2-3次，每次10-15分钟左右，使用盐袋热敷到患侧。这些细节让我感到医生的用心和专业性。

在整个咨询过程中，医生始终保持着耐心和关切，询问我的病史，确保我没有药物过敏史、心血管疾病、胃肠疾病、消化道溃疡病史、肝肾功能异常、青霉素过敏，磺胺类过敏或其他病史。他的细心和周到让我感到安心和放心。

除了药物治疗和热敷，医生还建议我在恢复期间注意饮食，保持清淡，避免油腻和辛辣食物。他告诉我，正常的恢复时间大概需要2周左右，但具体情况还要看我的身体反应和治疗效果。

整个咨询过程中，我感受到了医生的专业性和人性化服务。他的建议和指导让我对自己的病情有了更清晰的认识，也让我对恢复充满了信心。现在，我正在按照医生的建议进行治疗，希望能早日康复。

在这里，我想分享我的经验，提醒大家如果遇到类似的情况，一定要及时就医，不要因为疏忽而延误病情。京东互联网医院是一个非常好的选择，方便快捷，且医生专业可靠。希望我的经历能对大家有所帮助。