我一直认为，备孕这件事就像是一场未知的冒险。每当我和妻子讨论这个话题，我的心就像小鹿乱撞一般。我们都渴望拥有一个属于自己的小天使，但同时也担心自己是否做好了准备。于是，在某个平凡的周末，我决定去做一次精液常规检查，希望能从中找到一些答案。

我来到了一家医院，走进了泌尿外科的门诊室。医生是一位中年男性，戴着一副金丝眼镜，给人一种温和而专业的感觉。他仔细地阅读了我的病历，然后问我：“你备孕多久了？”我有些紧张地回答：“还没有，只是想提前查一下。”

医生点了点头，开始解读我的检查结果。他指着一张纸说：“你的精液常规检查单来看，都是正常的。如果有备孕计划，可以直接备孕的。”我松了一口气，但仍然有些疑虑。我拿出手机，打开了京东互联网医院的APP，向医生展示了我的检查报告。医生仔细地查看了每一项数据，然后再次确认：“精液质量没有问题，可以备孕。”

我心中的石头终于落地了，但同时也有一些新的担忧浮现出来。我告诉医生，我之前检查出有前列腺炎，精液发黄，这个会有影响吗？医生安慰我说：“精液常规来说都是正常的，前列腺炎不影响备孕。”

我又问医生，我的精子活力只有52%，会不会有问题？医生笑了笑，说：“正常的，正常值是≥40%，你没问题。”

在医生的建议下，我开始调整自己的生活习惯。每天早上，我会吃一颗锌硒宝，希望能提高精子的活力和存活率。同时，我也开始注意自己的饮食和作息，避免熬夜和辛辣刺激食物，规律性生活，备孕期间避免烟酒。

现在回想起来，那次检查对我来说是一次重要的转折点。它不仅让我放下了心中的疑虑，也让我更加珍惜和妻子在一起的每一天。我们都在为这个小天使的到来做准备，期待着他（她）的降临。

如果你也在备孕的路上，希望我的经历能给你一些启示。记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！