维生素B复合剂：50mg还是100mg？

发表人：

癌症防治先锋

阅读量：

7人

我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。我的心情却像外面的天气一样，阴沉而焦虑。最近，我总是感到疲惫不堪，精神状态也大不如前。作为一名48岁的男性，平时我非常注重健身和饮食，但这次的不适让我开始怀疑自己的健康状况。

在网上搜索了一番后，我决定向京东互联网医院的李医生寻求帮助。通过视频咨询，我向他描述了我的症状，并询问了关于维生素B复合剂的用量问题。李医生建议我每天服用50mg的维生素B复合剂，强调了过量补充的风险。我心中的一块石头落了地，终于有了明确的指导。

在接下来的几周里，我按照李医生的建议进行了治疗。每天早上，我会在家中静静地服用维生素B复合剂，感受着身体逐渐恢复的力量。同时，我也开始更加关注自己的生活习惯，调整作息时间，增加户外活动，尽量避免过度劳累。

随着时间的推移，我的身体状况有了明显的改善。精力充沛，精神焕发，甚至连睡眠质量也得到了提升。每当我回想起那段时光，总会感慨万千。感谢李医生的专业建议和京东互联网医院的便捷服务，让我在家中就能得到高质量的医疗帮助。

现在，我已经完全康复，重新投入到工作和生活中。每当我遇到朋友或家人有类似的问题时，我总会向他们推荐京东互联网医院，分享我的治疗经验。毕竟，健康是最宝贵的财富，我们应该时刻关注和呵护它。

如果你也遇到了类似的情况，不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。相信我，你不会失望的。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

更年期综合征调理指南常见症状更年期综合征主要表现为情绪波动、失眠、潮热、头痛等症状，多见于45-55岁的女性和50岁以上的男性。推荐科室妇科或内分泌科调理要点 1. 维生素B复合剂：每日50mg，帮助缓解神经系统症状。 2. 调整生活方式：保持规律作息，适量运动，避免过度劳累和精神压力。 3. 药物治疗：如有必要，医生可能会开具雌激素替代疗法或其他相关药物。 4. 心理支持：通过心理咨询或支持小组来帮助应对情绪波动和焦虑。 5. 饮食调理：增加富含钙、维生素D和蛋白质的食物摄入，保持健康的饮食习惯。

京东健康出品，未经授权，不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

文章心跳突然加速，可能是咖啡惹的祸？

我从来没有想过，一个平凡的周末早晨，我的心跳会突然加速到让我感到恐慌的地步。那个早晨，我像往常一样，喝了一杯咖啡，准备开始新的一天。然而，随着咖啡的香气在空气中弥漫，我的心脏开始不受控制地跳动，仿佛要从胸膛里蹦出来一样。我立即测量了自己的心率，结果显示一分钟七八十次，虽然在正常范围内，但那种不适感却挥之不去。我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了在线咨询。医生问我是否有其他不适症状，我告诉他除了心跳加速外，最近下午有时候会觉得很闷，透不过气来。医生建议我做心电图检查，并询问我是否有喝咖啡的习惯。我回答说有，但以前从未出现过这种情况。医生推测可能是咖啡因引起的，但仍然需要进一步检查以确定原因。在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活方式。是否是我工作压力太大，或者是生活节奏过快？我开始担心自己的健康状况，害怕这只是一个开始，接下来可能会有更多的健康问题出现。这种焦虑感让我更加不安，仿佛整个人都被困在了一个无形的牢笼中。最终，检查结果显示我的心脏并无大碍，医生建议我减少咖啡因的摄入，并保持良好的生活习惯。虽然问题得到了解决，但这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们总是忽视自己的身体，直到出现问题才开始后悔。从那以后，我开始更加关注自己的健康，定期进行体检，保持规律的作息和饮食习惯。这次经历也让我更加感激京东互联网医院的存在。它为我提供了及时、专业的医疗服务，帮助我解决了健康问题。同时，它也让我意识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！想问问大家有没有出现过类似的情况呢？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助，保护好自己的健康。

生命守护者联盟

31 人阅读

查看详情

文章小孩鼻炎能用艾灸治疗吗？

我还记得那天，我的小儿子因为鼻炎在床上翻来覆去，难以入睡。他的小脸蛋因为呼吸困难而涨得通红，眼泪在眼眶里打转。我心疼极了，恨不得自己能代他受苦。作为一个母亲，看到自己的孩子受罪，真是比什么都难受。我决定带他去看医生，但在此之前，我想先了解一下是否有其他的治疗方法。于是，我打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线咨询之旅。我选择了一个经验丰富的中医师，向他描述了我儿子的症状。医生告诉我，艾灸对鼻炎有一定的功效。听到这个消息，我既兴奋又疑惑。兴奋是因为我希望找到一种有效的治疗方法，疑惑则是因为我不确定如何正确使用艾灸。我问医生：“直接把艾灸放在八岁孩子的肚子上还是怎么样使用？”医生笑了笑，解释道：“你这个灸不了鼻子。鼻炎的话要用迎香穴、合谷穴，还有大椎穴。” 我有些失望，原来我之前的想法是错误的。但医生并没有让我失望太久，他继续说：“你可以直接买这种艾条对着穴位灸就可以了。” 我问：“那灸肚腹有什么作用？”医生回答：“能温通经络，散寒祛湿。灸腹部一般是调理肠胃。” 我感激地向医生道谢，结束了这次咨询。虽然我还需要学习如何正确使用艾灸，但至少我知道了一个新的治疗方向。同时，我也意识到，作为父母，我们需要不断学习和探索，以便更好地照顾我们的孩子。在这个过程中，我深深体会到了京东互联网医院的便利性和专业性。它不仅为我提供了及时的医疗咨询，还让我在家中就能得到高质量的医疗服务。这种方式不仅节省了时间和精力，也让我在照顾孩子的同时，能够更好地管理自己的生活。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院。它可能会成为你和你的家人健康的守护者。

全球医疗视野

31 人阅读

查看详情

文章想问下硝酸毛果芸香碱滴眼液怎么用？

我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我疲惫的脸庞。我的眼睛红肿，视力模糊，仿佛世界都在摇晃。肾虚在眼睛上的表现，医生说过，但我从未想过它会如此突然地降临在我身上。我打开手机，搜索“硝酸毛果芸香碱滴眼液怎么用”，希望能找到一些解答。然后，我决定去京东互联网医院咨询医生。点击进入后，我被引导至一个在线医生，开始了我们的对话。 “您好，有没有药物过敏史？”医生问道。我摇了摇头，心中有些紧张。医生继续询问我的症状和需求，最后开出了处方。硝酸毛果芸香碱滴眼液，1盒，足够我用一段时间了。 “用药观察看看不见好到医院就诊。”医生叮嘱道。我点头，心中充满了感激。控制好眼压，保护好视神经，这些话语在我耳边回荡，提醒我要好好照顾自己。我收到了处方，点击卡片后直接预约了药品。用药期间如有不适请及时线下就诊，医生再次提醒我。虽然我知道这只是一个在线平台，但医生的关心和专业让我感到安心。我开始使用硝酸毛果芸香碱滴眼液，按照医生的指示，每天定时滴眼。起初，我有些担心，怕药物会有副作用。但随着时间的推移，我的眼睛逐渐恢复了正常，视力也变得清晰起来。这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求帮助，保护好自己的健康。

医疗星辰探秘

30 人阅读

查看详情

文章宝宝耳朵挤出白色分泌物，可能是耳廓感染，需要去医院看医生

我还记得那天早晨，阳光透过窗帘，洒在我儿子小明的脸上。他正躺在床上，双手捂着耳朵，眼泪汪汪地看着我。我心中一紧，赶忙走过去问他怎么了。小明哽咽着说：“妈妈，我的耳朵好痛。” 我立即检查他的耳朵，发现耳廓上有白色分泌物。我心中一沉，担心他可能是耳廓感染了。作为一名母亲，看到孩子不舒服，总是会感到无比焦虑和担忧。我决定带他去看医生，但由于工作繁忙，没法立即去医院。于是，我想起了京东互联网医院，可以在线咨询医生。我打开京东健康APP，选择了耳鼻喉科，很快就和一位医生连线了。医生问了小明的症状和病史，并告诉我，考虑到小明的年龄，不能在线开药，需要去线下医院确诊和治疗。医生还解释说，耳廓感染可能会引起全身症状，但小明的情况可能只是局部感染，需要专科处理。我听完医生的建议，心中稍微安慰了一些。虽然不能在线开药，但至少知道了小明的病情可能不是很严重。医生还提醒我，耳廓感染如果不及时治疗，可能会引起更严重的并发症。我决定立即带小明去医院检查。在去医院的路上，我不停地安慰小明，告诉他一切都会好的。小明虽然还是很难受，但看到我这么关心他，似乎也放心了一些。到了医院，医生进行了详细的检查，确诊小明是耳廓感染，并给他开了相应的药物。小明服用药物后，症状很快就缓解了。回想起这次经历，我深深地感谢京东互联网医院的医生。他们的专业建议和指导，让我在最短的时间内了解了小明的病情，并及时采取了正确的治疗措施。作为一名母亲，我知道健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，早日康复。

医疗新知速递

8 人阅读

查看详情

文章右边脸紧沉，右眼皮总跳，好久了怎么办？

我从来没有想过，一个小小的眼皮跳动，会让我如此焦虑不安。每天早上醒来，第一件事就是检查右眼皮是否还在跳动。两个月了，这个问题一直困扰着我，甚至影响了我的日常生活和工作效率。我记得那天，我在京东互联网医院上找到了普内科医生王医生。他的头发有些花白，眼镜后面是一双温和的眼睛。我们开始了视频咨询。 “您好，我是普内科医生王医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”他说得很温柔，让我感到有些安慰。我向他描述了我的症状：“右边脸紧沉，右眼皮总跳，眼睛有时候感觉发干。” 他问我是否有麻木疼痛的感觉，我摇了摇头。然后他又问我这个问题持续了多久，我回答说大概两个月了。王医生继续问我：“发作是持续的吗？每次发作有什么诱因？”我告诉他，眼皮跳动不是一直都有，但每天都会出现，尤其是在我眨眼的时候。他又问我平时是否有偏食挑食的习惯，我说没有。然后他问我是否去医院检查过，我也说没有。王医生听完我的描述后，建议我去医院神经内科检查一下，不排除是抽动症的可能。他还给了我一些生活建议，包括注意休息、保暖，保持良好情绪，规律作息等等。我感谢王医生的建议，并决定去医院做进一步的检查。虽然我还不知道结果会是什么，但至少我不再孤单地面对这个问题了。在等待检查结果的日子里，我开始反思自己的生活习惯。也许我应该更注重自己的健康，少熬夜，多运动。也许我应该更关心自己的情绪，学会放松和调节。无论结果如何，我都要感谢王医生和京东互联网医院。他们让我在最需要帮助的时候，找到了方向和希望。

癌症防治先锋

7 人阅读

查看详情

汤珺

主任医师

青少年儿童心理科

三甲

武汉市精神卫生中心

多动症(122例) 情感障碍(31例)

专业擅长：注意缺陷多动障碍（多动症），孤独谱系障碍（孤独症，自闭症），抽动障碍（抽动症），儿童青少年情绪障碍等儿童青少年精神科常见疾病。

好评率：99% 接诊量：9838

张家瑞

副主任医师

精神科

三甲

天津市人民医院

焦虑抑郁障碍(913例) 精神障碍(156例)

专业擅长：擅长抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、双相情感障碍、强迫症、精神分裂症、老年精神障碍、原因不明的躯体不适、心身疾病、躯体疾病伴发的精神心理障碍的诊疗。擅长对儿童青少年情绪障碍、厌学、作息紊乱、亲子关系等各种心理问题的咨询和治疗。

好评率：99% 接诊量：23036

高学正

主治医师

精神科

三甲

无锡市精神卫生中心

焦虑症(87例) 抑郁状态(78例)

专业擅长：心理咨询与治疗，三甲医院工作。擅长抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、产后抑郁症、失眠、强迫症、贪食症、厌食症、癔病、社交恐惧症、恐艾症、新冠后遗症等心理问题的咨询与治疗。善长针对儿童多动症、抽动症，青少年的厌学，阳光型抑郁症、神经衰弱，游戏成瘾，手机成瘾，戒烟、戒酒，暴食，空心病、自残、拖延症的心理问题的治疗。对重性精神病如精神分裂症、双相情感障碍的精神康复、再就业、重返社会有独特的理解。

好评率：99% 接诊量：15694

健康小工具