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头晕两个多月,可能与考试压力和睡眠质量有关?

头晕两个多月,可能与考试压力和睡眠质量有关?

我从来没有想过,头晕这个看似微不足道的症状,会让我如此焦虑和困扰。两个多月前,我开始频繁地感到头晕,尤其是在早上起床和下午学习时。起初,我以为这只是因为最近的考试压力和睡眠质量不佳所致,但随着时间的推移,我的症状并没有改善,反而有所加剧。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询,我遇到了一个非常专业的医生。我们开始了以下的对话:

“您好!请问您头晕多长时间了?是什么原因引起的?”医生问道。

“两个多月了,可能是因为休息不好,准备考试。”我回答。

“有没有头痛、恶心、呕吐、视物旋转等症状?血压怎么样?”医生继续询问。

“晚上能失眠几个小时?睡眠质量怎么样?”他又问。

“无恶心呕吐,有视物旋转,学习110-70左右。”我说,“睡眠5,6个小时左右,爱做梦。”

医生听完我的描述后,告诉我:“天气炎热,睡眠质量不好就可以引起这种情况。”

我问他:“可不可以吃复方活脑舒胶囊?”

“可以。”他回答,“这是一种中成药,有调理作用,能够补气血,益脑,增加记忆力。”

我感到一丝安慰,至少现在我知道该怎么做了。医生还建议我保持良好的生活习惯,多休息,避免过度劳累,并定期复查。

在这次咨询中,我不仅得到了专业的医疗建议,还体验到了京东互联网医院的便捷和高效。作为一名学生,我的时间非常宝贵,通过在线咨询,我节省了大量的时间和精力,避免了在医院排队等候的麻烦。

现在,我已经开始按照医生的建议进行治疗,并且注意改善自己的生活习惯。虽然头晕的症状还没有完全消失,但我已经感觉到了一些改善。希望我的经历能够帮助到其他人,提醒大家要重视自己的健康,及时就医,不要让小问题变成大问题。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助,不要忽视自己的健康。头晕的可能原因及调理 常见症状 头晕可能与多种因素有关,包括休息不足、精神压力、睡眠质量差、血压异常等。易感人群包括长期熬夜、过度劳累、精神紧张的人群。 推荐科室 神经内科或心血管内科 调理要点 1. 保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量; 2. 适当减轻精神压力,避免过度劳累; 3. 定期测量血压,保持血压在正常范围内; 4. 可以考虑服用复方活脑舒胶囊等中成药进行调理; 5. 如果症状持续或加重,应及时就医进行专业诊断和治疗。

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