我记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我紧皱的眉头。我的心情像外面的天气一样，阴晴不定。因为我一直在等待一个答案：硝苯地平控释片多久能起效？

我拨通了京东互联网医院的电话，接通后，一个温柔的声音响起：“尊敬的PLUS会员，您好，我是中医科医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”

我深吸一口气，尽量让自己的声音听起来平静：“请问您是来咨询什么药物的呢？”医生问道。我咽了口唾沫，回答：“请问硝苯地平控释片多久起效？”

医生没有直接回答我的问题，而是先问了我一些关于我的病情和用药情况的问题。她的专业和耐心让我感到安心。最后，她告诉我：“如果是药物对症且无药物禁忌症的情况下，一般是6-12个小时。”

我松了一口气，但同时也有些失望。六个小时？这意味着我还要等待一段时间才能看到药物的效果。医生似乎看出了我的担忧，继续说：“请问您是诊断的高血压病使用的这个药物吗？”

我点了点头，虽然她看不到，但我还是想让她知道我在认真听她的话。医生又重复了一遍之前的答案，并且建议我在用药的同时，注意生活方式的调整，例如减少钠盐摄入、规律运动、合理膳食、戒烟和限制饮酒等。

我感激地听完了医生的建议，心中暗暗下定决心要好好照顾自己的身体。挂断电话后，我开始整理自己的生活习惯，尝试做出一些改变。虽然这不是一件容易的事情，但我知道这是为了我的健康着想。

现在回想起来，那次的咨询不仅解决了我的疑惑，还让我意识到了健康的重要性。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和关心。也感谢自己，感谢我在那个时候选择了去寻求帮助。