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星鲨维生素D的用量和搭配问题

星鲨维生素D的用量和搭配问题

我还记得那天,手里攥着星鲨维生素D的包装,心中充满了疑惑和焦虑。我的宝宝只有7个月大,医生让她每天吃800单位的维生素D,但我却不知道该给她吃多少粒。这个问题就像一块石头压在我心头,无法释怀。

我决定寻求专业的帮助,于是打开了京东互联网医院的APP,开始了一场与医生的在线咨询。医生**的头像出现在屏幕上,声音温和而专业,仿佛一股暖流流过我的心田。

“医生,让我吃800,她也没说单位,我应该给宝宝吃多少粒啊?”我急切地问道,希望能尽快解开心中的疑团。医生**耐心地解释道:“这个一例是360个单位。您可以一天分两次,每次给孩子吃一粒。”

我松了一口气,但随即又有了新的疑问:“这个9微克就是360单位啊?早晚各一次?”医生**再次确认了我的理解,并鼓励我放心使用。他的专业和耐心让我感到安心和信任。

然而,我的问题还没有结束。我家还在给宝宝吃醋酸钙和DHA,想知道怎么搭配吃。医生**建议我将醋酸钙换成碳酸钙,并让我发了一张药片的照片以便他更好地指导我。最终,他告诉我可以将这三种营养素一起服用,因为维生素D可以促进钙的吸收。

整个咨询过程中,医生**的专业知识和亲切态度让我感到非常满意和放心。他的解释清晰易懂,完全消除了我的疑虑和焦虑。现在,我可以安心地给宝宝补充营养了。

这次经历让我深刻体会到,健康问题不能忽视,及时寻求专业的帮助是非常重要的。京东互联网医院提供的在线咨询服务真的很方便和实用,尤其是对于像我这样忙碌的新手妈妈来说。希望更多的人能够了解和利用这个平台,保护自己和家人的健康。肾虚的调理与维生素D的使用 常见症状 肾虚是指肾脏功能衰退或不足,常见症状包括腰酸、腿软、头晕、耳鸣、失眠等,多见于中老年人和长期过度劳累者。 推荐科室 中医科或内分泌科 调理要点 1. 维生素D的补充:每天800IU,分两次服用,促进钙吸收。 2. 醋酸钙的补充:每天两次,一次一包,帮助骨骼健康。 3. 合理搭配:维生素D和醋酸钙可以一起服用,提高吸收效果。 4. 饮食调理:多吃富含钙和维生素D的食物,如鱼、蛋黄、奶制品等。 5. 生活习惯:保持良好的作息和适量运动,避免过度劳累和压力过大。

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