我总是头疼，睡眠质量差，做梦多，感觉大脑很累。每天早上醒来，头像被重物压着一样，疼痛难忍。这种感觉已经持续了好几个月，我开始担心自己的健康状况。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。走进诊室，医生问我有没有发热，我说没有。然后他又问我是否有压迫神经性头疼的病史，我点了点头。医生说：“你的症状可能与此有关。”

我告诉医生，我的后脑勺经常疼痛，睡觉时总是做梦，梦境让我的大脑感到异常疲惫。医生听完后，建议我先做一个头部CT检查，以排除其他可能的疾病。

我有些犹豫，毕竟去医院做检查需要花费不少时间和金钱。但医生说：“如果你不想去医院，也可以先尝试对症治疗。比如说，如果疼痛很厉害，可以服用止痛药，像去痛片或布洛芬都可以。同时，调整作息时间，保证充足的睡眠。”

我问医生：“如果我只想吃药缓解症状，应该吃什么？”医生说：“可以对症，若疼的很厉害，建议服用止痛药，去痛片及布洛芬都可以，调整作息时间，必要时服用安定片或去医院抓点中药调理下。”

我感谢医生的建议，决定先尝试对症治疗。回到家后，我开始调整自己的作息时间，保证每天有足够的休息。同时，我也开始服用医生推荐的止痛药，希望能缓解头疼的症状。

几天后，我的头疼有所减轻，睡眠质量也得到了改善。虽然我还没有完全恢复，但至少我知道自己在朝着正确的方向前进。这个经历让我明白，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求帮助，保护好自己的健康。