吃了维生素B族和葡萄籽，尿尿变绿色了？

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癌症防治先锋

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我还记得那天晚上，我的心情就像被一只无形的手紧紧攥住一样。刚刚从卫生间出来，看到镜子里的自己，眼神中充满了恐惧和疑惑。因为我发现，自己的尿液竟然变成了绿色！

我立即想起了白天吃的维生素B族和葡萄籽，难道是它们的原因？我开始在网上搜索相关信息，结果却让我更加焦虑。各种说法五花八门，有的说是肾虚，有的说是肝脏问题，还有的说是某种疾病的前兆。我的心跳加速，脑海中浮现出各种不好的预兆。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP。很快，我就和一位名叫**的医生进行了视频咨询。他的声音温和而专业，听起来非常可靠。我向他描述了自己的情况，包括吃了维生素B族和葡萄籽，以及尿液变绿的事实。

医生听完后，先是安慰我说这并不是什么大问题，然后解释说，维生素B族的分解产物会随着尿液排出，导致尿液颜色变黄或绿色。这是正常现象，所有人吃了都会这样。他还告诉我，保持健康的饮食习惯，规律作息，适当运动，多喝水，这些都对身体有好处。

听完医生的解释，我的心情终于放松下来。原来这只是一个小问题，不需要过度担心。医生还建议我，如果有其他不适，随时可以再来咨询他。我感谢他的帮助，结束了这次视频咨询。

回想起来，那次经历让我深刻体会到，健康问题不容忽视，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时，我也意识到，京东互联网医院是一个非常方便和可靠的选择，特别是对于那些不方便去医院看病的人来说。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？

维生素B族引起的尿液变色常见症状服用维生素B族后，尿液可能会变成黄色或绿色，这是正常现象，不必过于担心。易感人群包括所有服用维生素B族的人群。推荐科室如果有其他不适症状，建议就诊于内科或营养科。调理要点 1. 不要过量服用维生素B族，按照医生或药品说明书的建议服用。 2. 多喝水，帮助身体更好地排出维生素B族的分解产物。 3. 保持健康的饮食习惯，摄入均衡的营养。 4. 规律作息，适当运动，增强身体免疫力。 5. 如果出现其他不适症状，及时就医并告知医生正在服用维生素B族。

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