我从来没有想过，自己会因为一堆小小的红疙瘩而感到如此的困扰和焦虑。它们就像是一群顽皮的孩子，时不时地在我的额头和头皮上冒出来，痒痒的，按下去还疼。每当我试图用手指挤压它们时，总会留下一片红肿的印记，仿佛在提醒我：你不能这样做。

我开始变得越来越自卑，总是戴着帽子或头巾，试图掩盖这些讨厌的东西。我的朋友们都说我变了，变得不再爱笑，不再愿意参加聚会。他们不知道的是，我只是不想让他们看到我这个样子。

我尝试了各种方法来解决这个问题。有人建议我用康王洗发水，于是我每周洗三次头发，但情况并没有改善。另一些人说我可能是脾虚，导致手上长疙瘩。我开始吃各种补品，希望能够改善我的体质。然而，所有的努力都没有带来任何改变。

直到有一天，我在网上搜索治疗方法时，偶然发现了京东互联网医院。我决定试一试，毕竟我已经没有其他选择了。通过视频咨询，我遇到了一个非常专业的医生。他仔细听取了我的描述，询问了我的病史和生活习惯，然后告诉我这可能是痤疮和毛囊炎的混合症状。

他给了我一些用药建议，包括夫西地酸乳膏和阿达帕林。对于头皮上的问题，他推荐我使用复方酮康唑洗剂。医生还提醒我要注意饮食，少吃辛辣刺激食物和油炸食品，避免熬夜，并且千万不要挤压痘痘，以免留下疤痕。

我按照医生的建议开始治疗。起初，我并没有看到明显的改善，甚至有几次我都想放弃了。但是，我坚持了下来。两周后，我惊喜地发现，我的皮肤开始变得光滑了，红疙瘩也逐渐消失了。我再也不用戴帽子或头巾来掩盖我的脸了。

我想问问大家有没有出现过这样的情况啊？如果有，千万不要放弃，及时寻求专业的帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！