我从来没想过自己会面临这样的问题。前两天，包皮上突然冒出一个痘痘，开始只是轻微的不适，没太在意。可昨天，疼痛感加剧，像针扎一样，令我坐立难安。今天虽然好了一些，但心里的不安却越来越大。

我决定去京东互联网医院咨询医生。医生问我是否有其他地方出现类似情况，我回答说没有，只有这一个地方。医生又问我痘痘里面是不是液体，我说是黑色的，周围摸起来硬硬的。医生听完我的描述，告诉我这可能是生殖器疱疹，主要症状就是水泡疼痛。

听到这个诊断，我心中一沉。生殖器疱疹？这不是性病吗？我开始担心自己是否会传染给别人，是否会影响我的生活和工作。医生看出了我的担忧，安慰我说这个病毒潜伏在人体皮肤神经里，有时候免疫力下降就会出现。虽然会传染，但只要及时治疗，完全可以控制住病情。

医生给了我一些外用药膏，并告诉我一般7-10天会好转。我问医生这个痘痘破了会不会传染，医生说会。我的心情更加沉重了，开始后悔自己为什么没有早点去看医生。

回家后，我开始反思自己的生活习惯。是不是因为工作压力大，导致免疫力下降？还是因为最近的生活不规律，导致身体出现问题？我决定从现在开始，改变自己的生活方式，多锻炼身体，保持良好的作息习惯，增强免疫力。

虽然这次经历让我感到很不舒服，但也让我更加珍惜自己的健康。希望大家也能从中吸取教训，注意自己的身体健康，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！