我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。可我内心却如同翻滚的海浪，焦虑和不安交织在一起。因为我最近发现自己的性生活时间越来越短，勃起硬度也大不如前。这种情况让我感到非常困扰和沮丧，甚至开始影响到我的日常生活和工作。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。通过在线咨询，我遇见了一位名叫**的泌尿男科医生。他问了我一些问题，包括插入阴道后的射精时间、勃起硬度等，并详细询问了我的过敏史和其他健康状况。他的专业和细心让我感到非常安心和信任。

医生告诉我，根据我的描述，可能存在勃起欠佳和性生活时间短的问题。他建议我改善生活方式，例如戒烟限酒、早休息、锻炼身体、避免辛辣刺激食物摄入等。同时，他还推荐了一些中西医结合的药物治疗方案，包括清宫长春胶囊、麒麟丸、疏肝益阳胶囊、复方玄驹胶囊、八味益肾丸、龙鹿胶囊等中成药，以及枸橼酸西地那非片、他达拉非片等PDE5抑制剂来改善勃起问题，盐酸达泊西汀片、复方利多卡因乳膏等药物来延长性生活时间。

我按照医生的建议开始了治疗，并且在日常生活中也注意了自己的饮食和作息。随着时间的推移，我发现自己的情况有了明显的改善。性生活时间变长了，勃起硬度也恢复了正常。这种变化不仅让我自己感到高兴和满足，也让我的伴侣对我更加信任和依赖。

回想起来，如果没有京东互联网医院的帮助，我可能还在为自己的问题而苦恼。现在，我想对所有有类似困扰的人说，不要害怕或羞于寻求帮助。健康是最重要的财富，我们应该时刻关注和维护它。同时，也要感谢像**医生这样专业和热心的医生，他们的存在让我们在面对健康问题时不再孤单和无助。

如果你也遇到了类似的问题，或者有其他健康方面的疑虑，不妨试试京东互联网医院。它不仅提供了便捷的在线咨询服务，还有许多专业的医生和丰富的健康资源等待着你。记住，健康没有小事，及时就医是最明智的选择。