我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。然而，我的心情却像外面的天气一样阴沉。因为我刚刚从医院回来，拿着一张诊断报告，上面写着“慢性成人乙肝”。我感到一阵恐慌，仿佛世界末日即将来临。

我决定去京东互联网医院咨询一下，希望能找到一些解决方案。医生很友善，问我是否想了解恩替卡韦分散片对慢小三阳的效果。我点头，心中充满了期待和焦虑。

医生告诉我，这种药物主要是用来抗乙肝病毒的，对于慢小三阳的患者来说，是否需要服用还需要根据具体情况来判断。他建议我在医生的指导下正确选择药物，千万不要自己随便吃药。

我问医生这个药物的副作用大不大，医生说副作用是另一回事，主要是看是否有必要吃这个药。如果有必要吃，有点副作用也是可以接受的；如果没有必要，就不需要冒这个险。

我又问医生这个药适用于哪些患者，医生说如果是乙肝大三阳，病毒定量偏高，肝功能也不正常，那么确实需要抗病毒治疗；但如果只是小三阳，其他一切正常，那么就没有必要吃这个药。

我告诉医生前几个月我的肝功能异常，但现在已经好转了，之前查过病毒很低。医生说这个药物能清除一部分病毒，但不能彻底清除，想要彻底清除病毒，必须配合自我调养，增强机体免疫力。他列举了一些自我调养的方法，包括情绪稳定、饮食规律、少吃勿饱、忌酒忌辣忌生冷、不吃零食、多活动、避免熬夜等等。

我听了医生的建议，心中豁然开朗。原来，治疗乙肝不仅仅是靠药物，还需要我们自己做出改变。我决定从现在开始，认真对待自己的健康，做好自我调养，希望能够早日康复。

在这次咨询中，我不仅学到了很多关于乙肝的知识，也感受到了医生的专业和关心。京东互联网医院真的是一个很好的平台，能够为我们提供及时、有效的医疗服务。希望大家也能关注自己的健康，遇到问题及时寻求专业的帮助。