心率最高135正常吗？

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生命之光传递者

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我还记得那天早上，心跳得像要从胸膛里蹦出来一样。手表上的心率监测显示：135！我吓坏了，赶紧打开京东互联网医院的APP，找了一位医生进行在线咨询。

医生很快就接了我的请求，自我介绍说是**医师。他的语气很温和，让我稍微放松了一些。他告诉我，正常心率是60-100次每分钟，但在紧张、焦虑、运动等情况下，心率会加快。我的心率虽然高，但如果没有其他不适症状，可能只是暂时的生理反应。

我向医生描述了我的情况：一天中最高心率达到了135，最低51，平均80。医生说这并不算异常，尤其是考虑到我偶尔会心慌和燥热的症状。他建议我做个心电图和血常规检查，以排除甲亢或贫血等可能的原因。

我按照医生的建议去做了检查，结果显示我确实有些贫血。医生开了药给我，告诉我要按时服用，定期复查。整个过程都很顺利，医生也很耐心地解答了我的问题。

回想起来，我当时的焦虑和恐惧是多余的。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在我也更注意自己的身体状况了，出现不适会及时就医，不方便去医院的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样过度担心。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的性价比最高的选择！心率异常的就医指南常见症状心率异常可能表现为心率过快、过慢或不规则，伴随着心慌、胸闷、头晕等症状。易感人群包括老年人、心脏病患者、甲状腺功能亢进者等。推荐科室心血管内科或心脏科调理要点 1. 定期进行心电图检查，了解心率情况。 2. 如果存在贫血，应根据血常规结果服用相应的补血药物。 3. 如果怀疑甲状腺功能亢进，需要进行甲状腺功能检查，并根据结果进行治疗。 4. 保持良好的生活习惯，避免过度紧张和焦虑，适当进行运动。 5. 如果症状严重或持续存在，应及时就医，接受专业的诊断和治疗。

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