我是张明，一个电工。十天前，我开始感到右手手腕右下方疼痛，无法用力，甚至连简单的拨线工作都变得困难。起初，我以为只是疲劳所致，休息几天就好了。但是，疼痛并没有减轻，反而越来越严重。我开始担心这可能是职业病的征兆。

在一个周末的早晨，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我联系到了**副主任医师。他的专业知识和亲切态度让我感到安心。

在详细描述了我的症状后，医生建议我可能是因为长时间的重复动作导致的肌腱炎。他推荐我服用非甾体抗炎药西乐葆，并外用氟比洛芬凝胶来缓解疼痛和炎症。同时，他还提醒我要注意休息，避免过度使用受伤的手腕。

我按照医生的建议进行治疗，并且在家中使用了热敷和按摩来帮助恢复。几天后，我的疼痛明显减轻了，手腕也开始恢复正常的功能。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。作为一个电工，我的工作需要我经常使用手腕和手指。如果我不及时治疗这个问题，可能会导致更严重的后果。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我会更加注意自己的身体，避免类似的问题再次发生。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样拖延。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！