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儿童补钙,选哪种?

儿童补钙,选哪种?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我儿子庆祝生日。然而,我的心却像被一块巨石压住,无法呼吸。因为我发现,我的儿子,一个活泼好动的男孩,最近总是无精打采,经常抱怨腿疼。作为一名母亲,我知道这不是正常的生长疼痛。

我开始四处打听,寻找答案。朋友们都说,可能是缺钙了。于是,我带着儿子去看了医生。医生告诉我,确实是缺钙,并且需要及时补充。可是,市面上的补钙产品五花八门,我该选哪一种呢?

我决定在京东互联网医院上咨询一下。很快,一位名叫**的医生接待了我。我们开始了对话。

“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”他说。他的声音温暖而专业,立刻让我感到安心。

“听说一天要补300mg的钙,但这款一天一袋是不是才100mg?”我问道,心中充满了疑惑和焦虑。

“儿童还是成人?”医生问道。我告诉他是儿童。然后,他解释说,儿童的补钙量应该根据年龄和体重来确定,不能一概而论。同时,他也提醒我,食物中也含有钙,例如牛奶、豆腐等,应该多让孩子吃这些食物。补钙过多反而可能导致结石的形成。

我感到一丝宽慰,但仍然有疑问:“一袋我看100ml左右呢?”

医生耐心地回答:“一袋实际上是200毫克的钙。”

我告诉他,我的儿子从不喝牛奶,医生建议我可以尝试其他富含钙的食物,或者选择适合儿童的补钙产品。同时,他也询问了我儿子的具体症状,是否有其他不适。

这次咨询让我明白了很多关于补钙的知识,也让我更加关注儿子的饮食和健康。现在,我的儿子已经恢复了活力,腿疼的症状也消失了。我深深地感谢京东互联网医院和医生**,他们的专业和耐心帮助我解决了困扰。希望更多的家长能够像我一样,及时关注孩子的健康问题,避免小问题变成大问题。”

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,欢迎在评论区分享你的经验和故事。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

儿童补钙指南 常见症状 儿童缺钙可能会出现生长迟缓、骨骼发育不良、易疲劳、食欲不振等症状,特别是对于不喝牛奶的儿童来说更为明显。 推荐科室 儿科或营养科 调理要点 1. 每天补充200毫克的钙,避免过量补钙导致结石问题。 2. 多食用富含钙的食物,如豆制品、海产品、绿叶蔬菜等。 3. 如果需要,可以选择适合儿童的钙剂进行补充,但需在医生指导下使用。 4. 保证充足的维生素D摄入,以帮助钙的吸收和利用。 5. 定期进行体检,监测钙的水平和骨骼的健康状况。
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