我一直以为自己是正常的，直到那一天，我和女友的关系变得尴尬起来。我们在一起已经有一年多了，但每次做爱时，我总是很快就结束了。起初，她并没有说什么，只是安慰我说没关系。然而，随着时间的推移，她的不满和失望变得越来越明显。我知道我需要寻求帮助。

我决定去京东互联网医院咨询医生。通过视频通话，我向医生描述了我的情况。他告诉我，早泄是指在性交中，男性在插入阴道后，射精的时间少于两分钟，并且伴随着焦虑和不满足感。听完他的解释，我意识到我确实有这个问题。

医生建议我使用复方利多卡因乳膏外用，每天晚上睡觉前少量涂抹于龟头敏感处，以逐渐改善龟头的敏感度。同时，他还开了必利劲的处方，告诉我在性生活前1-3小时口服一片。医生还提醒我，平时需要注意的有：戒除手淫、不久坐憋尿、不要过多纵欲、加强营养、禁烟酒、进行适当的锻炼、不看情色图像、保持规律的休息等。

我按照医生的建议开始治疗。起初，我对效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的情况有所改善。性生活的时间变长了，女友也变得更加满意。更重要的是，我不再感到焦虑和自卑了。

在整个治疗过程中，医生给予了我很大的支持和鼓励。他不仅提供了专业的医疗建议，还关心我的心理状态，帮助我克服了许多困扰。现在，我已经完全恢复了正常，和女友的关系也变得更加稳定和美满。

我想对那些和我有相同问题的人说，不要害怕或羞愧，寻求专业的帮助是解决问题的第一步。同时，也要注意生活习惯的调整，保持良好的心态和健康的生活方式。最后，我要感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业和关心让我重新找回了自信和幸福。