我坐在电脑前，手指在键盘上轻轻敲击，心中充满了焦虑和期待。明年我就要做妈妈了，这是我和老公多年的心愿。然而，我的体重却像一个不速之客，总是让我感到不安。于是，我决定在京东互联网医院寻求帮助。

我打开了网站，输入了我的问题：“碧生源减肥胶囊能不能在准备怀孕前吃？”很快，医生**就接了我的咨询。他的声音温和而专业，给我一种安心的感觉。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他说，“请问您有什么需要咨询的医学问题？具体问题能描述详细些吗？”

我深吸了一口气，开始向他描述我的情况。我的身高是160厘米，体重是148公斤，远远超出了正常范围。我告诉他，我想通过碧生源减肥胶囊来减轻体重，但又担心这会影响到我未来的宝宝。

医生**听完我的描述后，语气变得更加严肃：“建议至少怀孕前三个月停用。”他解释说，虽然碧生源减肥胶囊的成分相对安全，但在怀孕前期，母体的任何变化都可能对胎儿产生影响。因此，为了保险起见，还是应该停止使用。

我点了点头，心中有些失望。看来，我的减肥计划需要重新调整了。医生**似乎看出了我的心思，继续说：“减重是个系统工程。一是饮食控制，二是增加运动，三是药物辅助。光靠这个作用有限。”

我想起了自己平时的生活习惯，虽然我不怎么吃大鱼大肉，但总是控制不住自己的零食欲望。至于运动，嗯……我承认我是一个不折不扣的懒虫。医生**的建议让我意识到，减肥并不是一件简单的事情，需要全方位的改变。

我们继续聊了一会儿，医生**详细地解释了如何科学地减肥，包括合理的饮食结构和适量的运动量。他还告诉我，每日三次，每次两颗的服用方法。虽然我知道这只是一个开始，但我还是感激他的耐心指导。

在结束咨询之前，医生**再次强调了怀孕前三个月停止使用碧生源减肥胶囊的重要性。我点头表示理解，并感谢他提供的帮助。随着我们的对话结束，我心中的一块石头终于落了地。虽然减肥的路还很长，但我已经有了一个明确的方向。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？在准备怀孕前，如何平衡减肥和健康的关系？幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！