我从小就被称作“小白脸”，不仅因为我皮肤白皙，还因为我的手指甲上总是缺少那一抹月牙。妈妈总说这是因为我体质弱，需要多补充营养。可即使我一日三餐都吃得很好，月牙还是不见踪影。随着年龄的增长，我的面色也变得越来越暗黄，仿佛整个人都被一层灰蒙住了。

我开始担心自己是不是真的有问题。于是，在一个周末的下午，我决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频连线，我见到了医生。她的声音温柔而专业，听完我的描述后，她建议我检查一下甲状腺功能，并补充一些复合维生素。

我按照医生的建议去做了。可几周过去了，我的月牙还是没有出现，面色也没有改善。我再次联系了医生，告诉她我吃了驴胶补血颗粒七天左右，但效果不明显。医生耐心地解释说，七天的时间太短了，需要更长时间的调养。她还推荐了一些食物，如芝麻酱、菠菜、桂圆、大枣、山楂、羊肝、猪肝和鸭血，希望我能多吃这些食物来补充气血。

我开始认真地按照医生的建议去做。每天早上，我都会喝一碗热乎乎的红枣茶；中午和晚上，我会尽量多吃一些医生推荐的食物。慢慢地，我发现自己的睡眠质量有所改善，虽然仍然有时候难以入眠，但整体上我感觉更有精神了。

几个月后，我再次去医院检查，结果显示我的甲状腺功能正常。医生告诉我，这种情况可以通过中药来调理一下。我开始接受中医的调理，通过把脉和开方，医生为我制定了一套个性化的调养方案。

现在，我的月牙虽然还没有完全恢复，但我已经不再那么焦虑了。每天早上，我都会仔细观察自己的手指甲，期待着那一抹月牙的出现。同时，我也更加注重自己的生活习惯，保证充足的睡眠和均衡的饮食。健康没有小事，我深深地体会到了这一点。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。