我总是觉得自己的脖子像一根老旧的木头，转动时发出嘎嘣响的声音。每次听到这个声音，我的心就像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。这种感觉就像生活中的一切都被冻结了，只有我和那个嘎嘣响声在一起。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生**的面容温和，声音轻柔，仿佛一股暖流流过我的心田。他问我：“请问您有什么需要咨询的医学问题？”我深吸一口气，开始描述我的症状：“就是脖子酸痛一转动就嘎嘣响。”

医生**的眉头微微皱起，眼神中透露出一丝关切：“颈椎可能有点问题。”我心中一惊，仿佛被一盆冷水从头浇下。医生继续说：“有酸痛感么？”我点了点头，感觉自己的声音都在颤抖：“有点，需要活动一下就舒服一点，还嘎嘣响。”

医生**建议我可以试试艾草贴：“可以用用，改善局部经络气血。”我有些犹豫，问道：“我看现在艾草贴种类有点多啊！怎么选择？”医生**笑了笑：“选择简单的就好。”我又问：“哪个牌子的好一点推荐一下吧！”医生**给了我一些健康指导，推荐了几个品牌。

我感激地道谢，心中却依然充满了疑问和担忧。回到家后，我开始研究艾草贴的使用方法和注意事项。同时，我也开始反思自己的生活习惯，是否有哪些不良习惯导致了我的颈椎问题？

在接下来的日子里，我认真按照医生的建议进行治疗，并且开始注意自己的坐姿和睡眠质量。慢慢地，我的脖子不再那么酸痛，嘎嘣响声也减少了很多。每当我想起那个嘎嘣响声时，我都会感激医生**的帮助和自己的坚持。

如果你也有类似的症状，千万不要忽视。及时寻求专业的医疗帮助，调整生活习惯，才能让自己远离疾病的困扰。想问问大家有没有出现这样的情况啊？