我总是觉得自己是一个很健康的人，直到那天我发现自己的手上开始出现小圈圈的脱皮现象。起初，我并没有太在意，认为可能是因为最近天气干燥所致。但是，随着时间的推移，这种情况变得越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。

我开始感到焦虑和困扰，担心这是否是某种疾病的征兆。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我打开了京东互联网医院的APP，选择了在线咨询服务，很快就被分配到了一位名叫**的医生。

在与医生的交流中，我详细描述了我的症状，并表达了我的担忧。医生非常耐心地听完了我的描述，然后告诉我说：“有一部分人是因为缺乏B族维生素，导致手上出现这种小圈圈的脱皮现象。当然，也有些是特殊疾病引起的，不过比较少。具体需要去皮肤科看看。”

我感到一丝安慰，但同时也对可能需要去医院做进一步检查感到有些紧张。医生似乎看出了我的心思，安慰我说：“不用太担心，先去皮肤科做个检查，确定一下具体的原因。如果是因为缺乏维生素，补充一下就好了。”

我感激医生的建议和关心，决定按照他的建议去做。虽然我还没有完全摆脱焦虑和不安，但至少我知道我正在朝着正确的方向前进。这个经历让我意识到，健康问题不容忽视，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。

想问问大家有没有出现过类似的情况呢？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样拖延。毕竟，健康是我们最宝贵的财富。