我记得那天下午，阳光透过窗户洒进客厅，照亮了我手中的钙片包装盒。我的心情像外面的天气一样，晴朗而又有些许的忐忑。因为我想问一下，这个钙片需不需要搭配其他东西一起吃？

我拿起手机，打开京东互联网医院的APP，点击了在线咨询。很快，屏幕上出现了一个温和的面孔，医生微笑着问候我：“您好，我是营养科医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”

我深吸一口气，开始了我的咨询：“请问一下这个钙片需不需要搭配什么一起吃比较好？”

医生很专业地回应：“一般使用钙片，建议和维生素D一起搭配使用的。维生素D可以促进钙的吸收。”

我有些担心：“如果没有吃维生素D 效果会不会差很多？”

医生耐心地解释：“您这款钙片含有维生素D，但是含量较低，建议可以额外在配合1粒400单位的维生素D一起使用。”

我点了点头，心中稍微安慰了一些。接着，医生问我是否对药物或食物有过敏，肝肾功能是否有异常，有无其他既往病史。我如实回答，除了我爸爸坐骨神经站久了就很酸外，其他都没有问题。

医生建议我可以先使用3个月观察，然后可以选择饮食中增加钙的摄入补充，平时多喝水，适当运动。同时，医生也提醒我，碳酸钙长期过量使用有得肾结石的风险的，需要注意。

我感激地道谢，结束了这次咨询。看着手中的钙片包装盒，我心中充满了感激和希望。希望通过这次咨询，我能更好地照顾我爸爸的健康，也希望更多的人能像我一样，及时关注自己的健康问题，寻求专业的医疗帮助。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要让小问题变成大问题。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！