从小开始，我的手就总是抖个不停。起初，家人和朋友都以为这只是一个小毛病，随着年龄增长自然会消失。可事实并非如此，随着时间的推移，我的手抖越来越明显，甚至影响到了我的日常生活。

记得有一次，我在学校的考试中，因为手抖太厉害，导致试卷上的字迹模糊不清，最后只得了一个不及格的分数。从那以后，我的自信心受到了极大的打击，总是担心别人会嘲笑我，避免在公共场合写字或做需要精细动作的事情。

我曾经去医院做过检查，医生说我没有任何问题，可能只是神经系统的某种小问题。他们给我开了一些钙片，希望能够缓解我的症状。但是，吃了好几个月的药，我的手抖依然没有改善。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定尝试一下。通过视频咨询，我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的病史和症状，并建议我去做一个脑磁共振检查，以排除任何潜在的神经系统问题。

我按照医生的建议去做了检查，结果显示我的大脑并没有任何异常。医生告诉我，我的手抖可能是由于肾虚引起的，建议我尝试中医调理。于是，我开始服用一些中药，并且改变了自己的生活习惯，例如规律作息、适当运动等。

几个月后，我的手抖明显减轻了。虽然还没有完全消失，但至少我可以在不太紧张的情况下写字和做一些精细的工作了。这个经历让我明白，健康问题不能忽视，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。

现在，我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样拖延了这么久。同时，也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心真的帮了我很多。