我从来没有想过，拔智齿后会遇到这样的问题。半个月前，我在一家口腔诊所拔下了下排的智齿。手术很顺利，医生也告诉我恢复期大约需要一周。然而，事情并没有按照预期发展。

大约两周后，我开始注意到自己的牙龈出现了黑色斑点。起初，我以为是食物残渣或者是口腔清洁不当导致的。但是，随着时间的推移，这些黑点不仅没有消失，反而变得越来越明显。同时，我的口腔面膜上也出现了小黑点。我开始感到恐慌，担心自己得了什么严重的疾病。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。在这里，我遇到了一个非常友善和专业的口腔科医生。我们进行了一次详细的在线咨询，医生问了我很多问题，包括我的症状、生活习惯、饮食等等。医生还要求我拍摄了几张照片，以便更好地了解我的情况。

通过对话和照片分析，医生告诉我，我的牙龈发黑可能是由于牙龈色素沉积引起的，而口腔面膜上的小黑点可能是由于机械性刺激导致的淤血。医生建议我去正规的口腔科进行洗牙，以清除牙龈上的色素沉积，并且告诫我要注意口腔卫生，避免辛辣、油腻、过咸过烫的食物，不能吸烟喝酒，以免加重病情。同时，医生还教我正确的刷牙方法，强调要从牙龈往牙冠的方向竖着刷，避免横着刷牙。

听完医生的建议，我感到非常安心。虽然我还需要去口腔科进行洗牙，但至少我知道了自己的问题并不是什么严重的疾病。医生还告诉我，洗牙后过一星期再拔智齿也可以，或者先拔智齿再过两星期洗牙。这个信息让我感到非常放心，因为我还有一个智齿需要拔除。

在整个咨询过程中，医生非常耐心和细心，解答了我所有的疑问。他的专业知识和温暖的态度让我感到非常舒适和信任。我很感激京东互联网医院提供的服务，否则我可能会因为恐慌而延误治疗。

现在，我已经预约了洗牙的时间，并且准备好按照医生的建议进行口腔护理。虽然这次经历让我有些惊慌，但我也学到了很多关于口腔健康的知识。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要重视口腔健康，及时就医，不要因为恐慌而延误治疗。同时，也要感谢京东互联网医院提供的便捷和专业的服务，让我们在家中就能得到高质量的医疗咨询。