我记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我忧郁的脸庞。早泄这个问题已经困扰我很久了，每次都只有短短的4到5分钟，我的自尊心受到了极大的打击。终于，我鼓起勇气，决定去京东互联网医院寻求帮助。

在等待医生的过程中，我的心情像过山车一样起伏不定。焦虑、紧张、甚至有一丝恐惧。直到医生出现，我的心才稍微平静下来。医生问我一些基本情况后，开始详细询问我的症状和生活习惯。我如实相告，包括每次性生活的时间长度和频率等敏感信息。医生听完后，给出了专业的建议和治疗方案。

“药物方面，目前最好的治疗方案就是服用参茸鞭丸，来调理治疗和修复损伤，连续一个月，加达泊西汀，也就是必利劲或者艾时达，按疗程服药一起治疗，都能明显改善。”医生说。听到这里，我感到一丝希望，毕竟我已经尝试了很多方法都无效。

医生还详细解释了服用方法和注意事项，包括参茸鞭丸每天二次、饭后服用，达泊西汀在性生活前一到三小时内服用一片等。同时，医生也提醒我在服药期间要多饮水，多食蔬菜水果，少饮酒及辛辣刺激性食物，并且如果血压很高不吃，参茸鞭丸服完一盒停二天再服下一盒。

除了药物治疗外，医生还教我一些生活调整技巧。比如，在性生活时可以转移注意力，不要把注意力全部集中在阴茎上，可以说说情话。感觉快射精时候停止抽动，轻捏龟头，待射精感觉过去之后再进入，每次这样训练两到三次。平时需要多饮水，多食蔬菜水果，不要熬夜久坐劳累饮酒频繁手淫，适当运动，加强锻炼。医生还推荐我做下缩肛门运动和深蹲动作来帮助改善症状。

在整个咨询过程中，医生非常耐心和专业，解答了我所有的疑问。最后，医生开具了处方并发送给我，我可以直接预约药品。整个过程非常方便和高效，完全符合我的需求。

现在回想起来，那次的咨询对我来说是一次转折点。通过医生的指导和自己的努力，我成功地克服了早泄问题，重拾了自信和幸福感。感谢京东互联网医院和那位医生，给了我第二次机会去享受美好的生活。