我记得那天下午，阳光透过窗户洒进我的房间，照亮了我手中的手机屏幕。我的心情却像外面的天气一样阴沉。16岁的我，生殖器官勃起时才7厘米，射精时间也短得可怜。每当我想起这些，内心就充满了自卑和恐惧。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生问我是否有手淫的习惯，我羞愧地点了点头。医生说，这可能是导致我出现这些问题的原因之一。他建议我改变不良习惯，适当加强锻炼，并服用中成药来调理身体。

我问医生是否需要开些药物辅助，他推荐了仙灵脾胶囊。虽然我对中成药不太了解，但我决定试一试。毕竟，我的情况已经影响到了我的日常生活和心理健康。

接下来的一个月，我严格按照医生的建议去做。每天早上，我会做一些简单的锻炼，晚上则会服用仙灵脾胶囊。慢慢地，我开始感觉到自己的身体在变化。射精时间变长了，生殖器官也似乎有所增长。更重要的是，我的自信心也在逐渐恢复。

现在回想起来，那段时间的经历让我成长了很多。我学会了如何面对自己的问题，如何寻求帮助，并且如何坚持下去。虽然这只是一个小小的胜利，但对我来说，它却意义非凡。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕或羞愧。记住，健康没有小事，及时就医是最重要的。京东互联网医院是一个很好的选择，方便快捷，且有专业的医生为你解答疑惑。希望我的经历能够帮助到你，祝你早日康复！