我总是咬到舌头或嘴唇，经常在吃饭时不小心咬住它们。舌苔黄白相间，厚重而涩，嘴里也总是没有味道。这种情况让我非常困扰，于是我决定去京东互联网医院寻求帮助。

在与医生刘医生的交流中，我详细描述了我的症状，并分享了我在诊所的经历。刘医生非常耐心地听我讲述，并询问了我的睡眠质量、压力大小和心情状态。他的专业知识和关心让我感到很安心。

刘医生告诉我，我的症状可能与脾虚湿寒有关，并建议我拍一张舌苔的照片给他看。通过图片，他确认了我的舌苔情况，并指出我可能存在心火旺盛的问题。刘医生还提醒我，中医认为五脏六腑皆有火，需要注意改善生活方式，保持心情舒畅，饮食清淡有营养，避免食用发物，戒烟戒酒。

在我们的对话中，刘医生详细解释了不同种类的中成药的作用和适用范围。他建议我先使用中药汤药治疗，症状好转后再使用中成药调理。刘医生还强调了汤药的优点，包括吸收更加充分和起效更加快速，特别适合疾病的早期和急性期治疗。

我对刘医生的建议深感赞同，并决定按照他的指导进行治疗。通过这次咨询，我不仅了解了自己的健康状况，也学到了很多关于中医的知识。我非常感激刘医生的帮助和关心，希望我的经历能够帮助其他人更好地理解和应对类似的问题。

如果你也遇到了类似的情况，不妨去京东互联网医院咨询专业的医生。他们会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！