我记得那天，天空阴沉沉的，像极了我心里的忐忑。姨妈最后一天，血色却变得奇怪，像巧克力一样深沉。我心中不禁打起了鼓，难道是身体出了什么问题？

我决定去京东互联网医院咨询一下。点开手机，输入了我的问题，很快就有医生接待了我。她的名字叫做**，是一位妇产科医生。她的声音温柔而专业，听起来很可靠。

“大姨妈最后一天是巧克力色，会不会是因为熬夜吃冰的？”我问道，心中有些紧张。医生问我以前月经是否也这样，我回答说没有。她的语气变得更加认真，开始解释月经的形成机制和可能的影响因素。

“月经是由内分泌性激素控制的，但是很多因素影响内分泌的，比如熬夜，精神紧张，情绪悲伤，肥胖，药物作用，身体疾病甲状腺功能等。”她说。我的心情开始平静下来，原来这也可能是生活习惯导致的。

医生建议我保持良好的睡眠质量和充足的睡眠时间，这样有利于内分泌，对月经正常有好处。我点头表示理解，心中暗自下定决心要改善自己的生活习惯。

在这次咨询中，我不仅得到了专业的解答，也学到了很多关于月经和内分泌的知识。京东互联网医院的服务真的很方便，尤其是对于像我这样工作繁忙的人来说，省去了很多时间和精力。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时去医院或者在线咨询医生。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！