我还记得那天晚上，我的心跳得像擂鼓一样。刚结束的一夜情，虽然我们都用了安全套，但我还是担心自己可能已经暴露在HIV的风险之中。第二天一早，我就匆匆忙忙地来到了京东互联网医院，希望能尽快得到专业的建议和帮助。

“您好，我是医生李明，很高兴由我为您提供咨询服务。”李医生的声音温和而专业，给了我一丝安慰。我们开始了长达一个小时的深入交流，他详细解释了HIV暴露后的检查流程和时间表。

“发生HIV暴露后需要进行的检查，并不是一次性的。2~4周做初检，满4周结果是阴，则可排除感染率为98%左右，满8周后复检结果是阴，可排除感染率99.99%，只有约万分之一的人窗口期在8周到三个月，为了100%排除感染的可能性，最好满三个月做最终复查，阴性即可完全排除感染。”李医生的话让我感到一丝希望，但同时也让我意识到这将是一个漫长而煎熬的过程。

在接下来的几个月里，我按照李医生的建议进行了多次检查。每次去医院都是一种折磨，我的心情像过山车一样起伏不定。有时候我会想，为什么我要经历这一切？但更多的时候，我会告诉自己，健康没有小事，必须要认真对待。

终于，在三个月后的那个清晨，我拿到了最后一份阴性的检测报告。我的心情如释重负，仿佛一块巨石从我心头落下。我感谢李医生和京东互联网医院的专业服务，感谢他们在我最需要的时候给予了我帮助和支持。

现在回想起来，那段经历虽然痛苦，但也让我更加珍惜生命，更加重视自己的健康。希望我的故事能够提醒大家，性行为中一定要注意安全，避免不必要的风险。同时，如果不幸发生了什么，也不要恐慌，及时寻求专业的帮助和指导，总会有办法解决问题的。