前列腺问题又来了，尿频尿急怎么办？

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。可我却感到一丝不祥的预感。两年前，我曾经历过一次前列腺炎的折磨，虽然后来通过治疗恢复了健康，但这次的症状让我不禁担忧起来。

我坐在电脑前，手指敲击着键盘，试图完成一份紧急的报告。时间一分一秒地过去，我的坐姿也越来越僵硬。突然，一阵尿意涌上心头，伴随着一股涨的感觉。我知道，这不是好兆头。

我匆匆忙忙地结束了工作，赶往京东互联网医院。在线等待的时间里，我的心情越来越焦虑。尿频、尿急，这些症状我再熟悉不过了。两年前，我曾经历过同样的折磨，整夜整夜地起床上厕所，白天也无法集中精力工作。那种痛苦的记忆仍然清晰地浮现在我的脑海中。

终于，医生接入了我的视频咨询。他的声音温和而专业，给我带来了一丝安慰。我向他描述了自己的症状，他耐心地听完后，问我近期是否喝水少。我想了想，确实最近因为工作繁忙，喝水的次数减少了。医生解释说，喝水少容易上火，引发泌尿系统的炎症性变化，导致尿频、尿急等症状。

我点头表示理解，心中却仍然充满了疑虑和担忧。医生建议我多喝水，多运动，可能就会好转。我请求他开一些药物，希望能够尽快缓解症状。医生同意了，并在系统中开具了处方。

我按照医生的建议，开始调整自己的生活习惯。每天早晨起床后，我会先喝一杯温水，晚上也会适量饮用。同时，我也增加了户外活动的时间，尽量避免长时间坐着。几天后，我的症状明显减轻了，尿频和尿急的情况也得到了改善。

回想起来，那次的经历让我更加重视自己的健康。前列腺问题虽然常见，但也不能忽视。及时就医，调整生活习惯，都是非常重要的。希望我的经历能够给其他人带来一些启示和帮助。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，如何应对？