我总是羡慕那些身材健硕的人，尤其是在夏天，看到他们在海滩上自信地展示着自己的身材，我就更是心生羡慕。可我自己呢？瘦得像一根竹竿，连穿上衣服都显得空荡荡的。每次照镜子，我都想找个办法让自己变得更有肉感一点。

最近，我在网上看到有人说吃醋酸地塞米松片可以增肥。这个消息简直像一束光照亮了我的生活。我迫不及待地想要试试看，于是就去药店买了一盒。然而，当我拿着药片去找陈医生咨询时，他却告诉我这不是个好主意。

“不行的。”陈医生摇了摇头，“你不能随便吃激素。这些药物可能会带来一系列副作用，包括水肿、血糖升高、骨质疏松等等。”

我听了之后，心情一下子跌落谷底。难道我真的没有办法增肥了吗？我向陈医生诉说了我的困扰，他耐心地听完后，给了我一些建议。

“增肥还是要慢慢来的，”他说，“加强营养，可以补充维生素，促进消化不良。每天可以增加鸡蛋、牛奶，适当增加高脂类食物摄入。多吃蔬菜，促进消化吸收。”

我听了他的话，决定从改变饮食开始。每天早上，我都会喝一杯牛奶，吃两个鸡蛋；中午和晚上，我会多吃一些蔬菜和高脂类食物。同时，我也开始补充维生素，希望能改善自己的消化问题。

经过一段时间的努力，我的体重终于有所增加。虽然还没有达到我理想的状态，但至少我不再像以前那样消瘦了。更重要的是，我也学到了一个道理：健康比外表更重要。我们不能为了追求某种外在形象而忽视了自己的身体健康。

现在回想起来，我很庆幸当初没有盲目地服用激素药物。感谢陈医生给我的建议，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。如果你也有类似的问题，千万不要轻易尝试那些未经证实的方法。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”