孕18周走路就胸闷气短，咋回事？

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跨界医疗探索者

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我怀孕18周了，最近总是感到胸闷气短，尤其是走路的时候。今天早上，我和婆婆去早市，虽然没提什么东西，也没走多远，但我还是感觉像跑了800米一样，心脏都能听到咚咚的跳声。回到家，爬上四楼的楼梯更是让我喘不过气来。

我赶紧联系了京东互联网医院的医生，向他描述了我的症状。医生问我是否有心脏疾病的历史，我告诉他体检时发现有心脏血液反流。医生说这可能是正常现象，可能是因为运动过量导致的，建议我卧床休息。

我有些不解，毕竟我只是在小早市里走了20分钟，怎么就运动过量了呢？医生解释说，怀孕后心脏负担加重，容易出现这种现象。听到这里，我不禁笑了笑，心想：原来我不是真的那么弱。

医生还建议我适当户外散步，但不要去人多的地方。同时，他也提醒我，适当休息比运动更重要。虽然我有些失望，希望能通过运动改善这种情况，但我也明白，孕期的健康比什么都重要。

这次经历让我更加关注自己的身体，也让我意识到，孕期的每一个小问题都不能忽视。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？

孕期心脏负担加重的调理指南常见症状孕妇在怀孕中期，特别是18周左右，可能会出现胸闷气短、心跳加速等症状，尤其是在进行轻微运动后。这是因为孕期心脏负担加重，导致心脏功能下降，容易出现这些不适症状。推荐科室心血管内科或妇产科调理要点 1. 适当休息，避免过度劳累和剧烈运动； 2. 保持良好的心态，避免情绪波动； 3. 合理膳食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物； 4. 定期进行产前检查，监测心脏功能； 5. 如果症状严重，应及时就医，可能需要服用一些药物如β受体阻滞剂等来控制症状。

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