当前位置:

京东健康

我怎么吃也胖不起来?体重太低了!

我怎么吃也胖不起来?体重太低了!

我总是被人羡慕,认为我有着别人梦寐以求的身材。可实际上,我的体重问题却让我夜不能寐。178厘米的身高,55公斤的体重,听起来似乎很理想,但这对我来说却是一种折磨。

每次看到朋友们在社交媒体上晒着自己吃的美食,我都会感到一阵阵的嫉妒。他们可以随心所欲地享用各种美食,而我却只能小心翼翼地挑选食物,生怕一不小心就胖了起来。即使这样,我还是吃不胖,反而经常被人问:“你怎么吃也胖不起来?”

这种情况让我非常困扰,于是我决定去京东互联网医院寻求专业的医生帮助。通过在线咨询,我遇到了一个非常耐心的医生。他首先询问了我的身高和体重,然后又问了我的大便情况。我告诉他有时候一天一次,有时候两三天才有一次。他听完后,表情变得严肃起来,告诉我我的体重确实很低,需要采取一些措施来改善。

医生建议我使用益生菌来调节肠道菌群,增加吸收能力。同时,他还推荐我在一日三餐正常吃饭外,加餐口服营养粉。这些方法听起来都很简单,但我知道如果不认真执行,效果可能不会太好。于是,我决定严格按照医生的建议去做,希望能够改善自己的体重问题。

在接下来的日子里,我每天都坚持服用益生菌和营养粉,虽然一开始有些不适应,但慢慢地我开始感觉到自己的身体在发生变化。我的大便变得规律了,食欲也增加了不少。最重要的是,我的体重开始逐渐上升,虽然速度不快,但至少我看到了希望。

现在回想起来,我意识到自己的体重问题并不是一件小事。它不仅影响了我的外表,更重要的是影响了我的健康和心理状态。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能对你们有所帮助。记住,健康是最重要的财富,我们一定要好好珍惜它。脾虚导致体重过轻的调理指南 常见症状 脾虚体质的人群常见的症状包括食欲不振、消化不良、腹泻或便秘、体重过轻等。易感人群主要是长期饮食不规律、压力大、缺乏运动的人群。 推荐科室 中医内科或消化内科 调理要点 1. 调整饮食结构,多吃易消化的食物,如粥、面条等; 2. 使用益生菌调节肠道菌群,增加吸收; 3. 加餐口服营养粉,补充营养; 4. 适当运动,增强体质; 5. 中医调理,服用健脾丸等中药调理脾胃功能。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 糖尿病人腿烂脚怎么办?

我从来没有想过,糖尿病这个看似平常的疾病,会在我的生活中掀起如此大的风浪。记得那天,我在家中突然发现自己的脚部出现了溃烂,心中一阵恐慌。作为一个糖尿病患者,我知道这不是什么好兆头。 我立即拨通了京东互联网医院的电话,接线的医生听完我的描述后,语气沉稳地告诉我:“你需要去医院治疗,这种情况自己在家弄不了。” 我心中一沉,知道这意味着我将面临一段艰难的治疗过程。但我也明白,拖延只会让情况变得更糟。于是,我决定听从医生的建议,前往医院接受治疗。 在医院里,医生对我进行了详细的检查,并告诉我:“能否治愈,取决于你的血糖情况和破溃的程度。”听到这话,我的心情更加复杂了。既有对未来的担忧,也有对治疗的期待。 接下来的日子里,我经历了漫长而痛苦的治疗过程。每天都要忍受疼痛和不适,但我从未放弃。因为我知道,只有坚持下去,才能有机会重新站起来。 在这段时间里,京东互联网医院的医生们给了我巨大的支持和帮助。他们不仅提供了专业的医疗建议,还时常关心我的情绪和生活状态。这种关怀让我感到温暖和安慰,也让我更加坚定了战胜疾病的决心。 现在,虽然我的脚部仍然留有痕迹,但我已经可以重新走路了。回想起那段艰难的时光,我深深地感激京东互联网医院的医生们。他们的专业和关怀,让我在最困难的时刻找到了希望和力量。 如果你也遇到了类似的情况,不要害怕,不要放弃。及时寻求专业的医疗帮助,坚持治疗,你一定可以战胜疾病,重新拥有健康和快乐的生活。

智慧医疗先锋者

3 人阅读
查看详情

文章 8个月宝宝积食怎么办?能喝这个吗?

我还记得那天,我的心情像被一只无形的手紧紧攥住,无法呼吸。我的宝贝女儿,才8个月大,最近总是吃不下东西,经常哭闹,睡不好觉。作为一个新手妈妈,我感到非常焦虑和无助。每当看到她难受的样子,我的心就像被针扎一样疼痛。 我决定寻求专业的帮助,于是打开了京东互联网医院的APP,开始了我的在线咨询之旅。医生**的头像出现在屏幕上,他的笑容让我感到一丝安慰。我们开始了对话。 “您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”他说。他的声音温暖而专业,给了我一些信心。 我向他描述了女儿的情况,包括她的饮食和睡眠问题。医生**耐心地听完后,给出了他的建议:“婴幼儿补充益生菌有两方面的功效:一是改善免疫力,预防多种疾病;二是促进消化,让宝宝更有利于生长发育。” 我感到一丝希望,问道:“可以直接滴在辅食里吗?” 医生**回答:“可以的,但嘴里比较好。” 我继续问:“才满8个月,每次喝多少的量比较好?” 医生**推荐了“妈咪爱俾”这种益生菌,并解释了不同类型的区别。他还提醒我冲调时要注意使用温开水(35~40℃)给宝宝服用,冲泡好的奶或益生菌制剂要及时服用,以免益生菌死亡失效。 我感激地向医生**道谢,他的回答让我对女儿的健康问题有了更清晰的认识。同时,我也开始思考,为什么我之前没有想到寻求在线咨询?这真的是一个方便快捷的方式,尤其是对于像我这样忙碌的新手妈妈来说。 在结束对话之前,医生**还给了我一些额外的建议,包括让孩子多游泳,给孩子揉腹推背,做被动操,甚至可以带孩子去做小儿推拿按摩。这些都是对孩子肠胃功能调节的好方法。 我离开了京东互联网医院的APP,心情轻松了许多。虽然女儿的健康问题还没有完全解决,但我至少知道该怎么做了。同时,我也意识到,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便! 想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能对你们有所帮助。

健康管理专家

29 人阅读
查看详情

文章 我有睡眠障碍,需要再买四盒阿美宁

我有睡眠障碍,需要再买四盒阿美宁 夜晚的寂静总是让我感到无助。每当我试图入睡时,脑海中总会浮现出各种各样的想法,像一群不安分的精灵在我脑中跳跃。这种感觉就像被困在一个永远无法逃脱的噩梦中。我的医生告诉我这是一种常见的睡眠障碍,但对我来说,它却是每晚都要面对的折磨。 我记得那天我在京东互联网医院上看病,医生问了我很多问题,包括我是否有药物过敏史,是否在哪家医院确诊过等等。这些问题让我感到有些紧张,但医生温柔的语气和专业的态度让我逐渐放松下来。最终,医生开了四盒阿美宁给我,并告诉我每天晚上服用两片。 我按照医生的指示服用了药物,效果真的很明显。每晚我都能安然入睡,第二天早上起来也感觉精神饱满。然而,随着时间的推移,我的药快用完了,我开始担心如果再次出现失眠症状该怎么办。于是,我决定再次联系那位医生,请求她再开四盒阿美宁给我。 这次的咨询过程比上次更顺利。医生已经了解了我的病情和用药情况,所以她很快就同意了我的请求,并且告诉我如果我需要更多的帮助,可以随时联系她。她的关心和支持让我感到非常温暖和安慰。 在等待药物送达的日子里,我开始反思自己的生活方式。是否有太多的压力和焦虑?是否需要更多的休息和放松?我决定从现在开始,更加注重自己的身心健康,尽量避免过度劳累和精神紧张。毕竟,健康才是最重要的财富。 当药物送达时,我打开包裹,看到那四盒阿美宁,心中涌起一股感激之情。感谢医生,感谢京东互联网医院,感谢所有关心和支持我的人。希望我的经历能够帮助到其他有类似困扰的人,让他们知道,失眠并不可怕,只要我们勇敢面对,积极治疗,就一定能找到解决的办法。 最后,我想问问大家,有没有出现过类似的情况?如果有,希望你们也能像我一样,及时寻求专业的帮助,不要让失眠成为生活的负担。同时,也希望大家能多关注自己的身心健康,保持良好的生活习惯,远离疾病的困扰。健康无小事,珍爱生命,从我做起!

康复之路

14 人阅读
查看详情

文章 月经不调,经期日久,怎么办?

我一直以为月经不调只是偶尔的现象,直到这个月推迟了8天,月经来的时候已经持续了8天。这种情况让我非常焦虑,尤其是在疫情期间,去医院看病变得更加困难。于是,我决定在京东互联网医院寻求帮助。 我联系了妇产科医生**,她非常专业和耐心。首先,她询问了我的症状出现的时间和是否有去线下医院做过相关检查。我告诉她,除了这个月的月经不调外,平时也会有推迟的情况,但从未像这次一样持续这么久。由于疫情的原因,我还没有去医院做过任何检查。 医生**接着问我是否有性生活,并提醒我需要首先排除怀孕的可能。她建议我自行验孕。然后,她又问我每天的流血量和需要用多少张卫生巾。这些问题让我意识到,我的月经问题可能比我想象的更严重。 在整个对话过程中,医生**始终保持着专业和温暖的态度。她不仅关心我的身体状况,还关心我的心理状态。她的细心和耐心让我感到非常安慰和放心。 最后,医生**告诉我,根据我的症状,可能是肾虚型月经先后不定期,建议我去医院做进一步的检查和治疗。她还提供了一些日常生活中的建议,帮助我改善月经不调的症状。 通过这次咨询,我不仅得到了专业的医疗建议,也学到了如何更好地照顾自己的身体。感谢京东互联网医院和医生**,他们让我在这个特殊的时期也能得到及时和有效的医疗帮助。 如果你也有类似的问题,不妨也来京东互联网医院咨询一下。毕竟,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

绿色医疗倡导者

17 人阅读
查看详情

文章 益生菌真的能改善便秘吗?

我从小就有便秘的毛病,尝试过各种方法,包括改变饮食习惯、增加运动量等,但效果都不太理想。最近听说益生菌可以改善便秘,于是决定在京东互联网医院咨询一下专业的医生。 我打开京东互联网医院的APP,选择了一个在线的中医专家,名叫**医生。我们开始了视频咨询。医生问了我一些基本的健康问题后,我向他提出了我的疑问:“益生菌真的能改善便秘吗?” 医生微笑着回答:“是的,益生菌可以帮助改善肠道菌群平衡,从而缓解便秘。”我感到一丝希望,继续追问:“需要有那种菌的呢?” 医生推荐了一种叫做‘益生菌复合粉’的产品,并详细解释了它的成分和作用机理。我听得很认真,心中对这个产品充满了期待。 在医生的指导下,我开始每天服用一粒益生菌复合粉。起初几天并没有明显的效果,但我并没有放弃。慢慢地,我发现自己的便秘情况有所改善,排便变得更加顺畅。 我再次联系了医生,向他反馈了我的情况。医生很高兴地告诉我:“这是正常的反应,益生菌需要一段时间来调整肠道菌群。” 我继续坚持服用益生菌复合粉,直到现在已经有几个月了。我的便秘问题基本上得到了解决,生活质量也大大提高了。我非常感谢医生的专业指导和帮助,也很庆幸自己选择了京东互联网医院进行咨询。 如果你也遇到了类似的问题,不妨试试益生菌复合粉吧。记得在服用前先咨询专业的医生,以确保安全和有效性。健康是最重要的财富,希望大家都能关注自己的身体,及时采取措施预防和治疗疾病。

生物医疗创新站

13 人阅读
查看详情
相关问诊

宝宝消化不良,想用合生元益生菌改善,询问适用范围和用法。患者女性

就诊科室:营养科

总交流次数:3

医生建议:合生元益生菌适用于0岁以上的宝宝,能够改善肠道微生态,增强免疫力,促进营养吸收。对于宝宝的消化问题,益生菌可以作为辅助治疗手段。请在使用前咨询儿科医生,了解宝宝的具体情况。同时,注意饮食均衡,多喂水,少吃油腻和刺激性食物,关注宝宝的肠道健康

查看详情

宝宝绿便、不爱吃奶、消化不良,是否可以换成佳贝艾特悦白?患者女性

就诊科室:

总交流次数:49

医生建议:根据宝宝的症状,可能是消化不良和积食导致的。建议使用含有专利OPO配方的悦白奶粉,并注意观察宝宝的精神、食欲、排便及皮肤情况有无异常。同时,多喂点温水,化验大便对症调理,或者试试胀气贴。可以配合益生菌调理,选择含BB12菌株益生菌。两顿奶之间添加辅食,辅食少量吃,不要影响奶量。

查看详情

宝宝消化不良,想知道妈咪爱是否可以与奶粉混合服用,担心奶粉量大影响效果。患者女性

就诊科室:药剂科

总交流次数:11

医生建议:对于婴幼儿消化不良,可以考虑使用益生菌制剂如妈咪爱。它可以与奶粉混合服用,不受奶粉量的影响。然而,使用时需注意宝宝的症状变化,避免过度喂养,保持饮食清淡。

查看详情

36岁患者有多年便秘问题,断断续续使用乳果糖口服溶液和芽孢杆菌,想了解长期使用的安全性和效果。患者女性

就诊科室:药剂科

总交流次数:31

医生建议:针对便秘问题,建议患者在使用乳果糖口服溶液和芽孢杆菌时注意剂量和不良反应,避免超量使用。同时,配合益生菌使用可以提高治疗效果。长期使用药品需要谨慎,应在医生的指导下进行。

查看详情

宝宝两个月大,肠道问题需要吃益生菌粉,想知道是否需要长期服用,如何判断是否可以停药,以及是否可以更换为小马琪琪滴剂?患者女性

就诊科室:其他科

总交流次数:21

医生建议:对于2个月宝宝的新生儿肠道问题,益生菌粉可以作为辅助治疗手段,但连续使用周期不宜超过3个月。症状缓解后,应适当巩固一段时间。若症状未完全恢复,可以停服1-2周再继续使用。同时,推荐使用小马琪琪滴剂这种更适合0-6个月宝宝的产品。

查看详情

友情链接