根据您描述的症状，可能存在贫血的可能性。建议您尽快进行血常规检查以确定贫血的类型和严重程度。治疗方案可能包括改善饮食、补充铁质、输血或使用药物等，具体应在医生的指导下进行。同时，保持良好的生活习惯，如良好的睡眠和饮食习惯，避免过度劳累，适当进行锻炼，也是非常重要的。定期复查血常规可以帮助监测病情的变化。