对于近视，已经形成的近视是无法通过药物完全恢复的。最有效的方法是佩戴合适的眼镜或隐形眼镜来矫正视力。同时，定期进行眼部检查，避免长时间用眼和保持良好的用眼习惯也非常重要。从营养角度来看，虽然没有特定的食物可以直接治疗近视，但是一些富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、柑橘类水果和坚果等，可以帮助保护眼睛健康。