产后腰疼、手指发麻的原因和治疗-京东健康

疾病详情

新妈妈产后三四个月，腰疼、手指发麻一个月，坐久站不起来，晚上翻身困难，想知道原因和治疗方法。患者女性30岁

就诊科室：中医内科

医生建议

新妈妈的症状可能是由于长期的体力劳动和姿势不当引起的，需要警惕可能存在的腰椎间盘突出或神经压迫问题。建议到骨科进行详细检查，并外用一些止痛和消炎的膏药。同时，保持良好的坐姿和站姿，适当进行一些产后恢复运动，避免过度劳累，多休息，合理安排日常生活是非常重要的。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我是新妈妈，产后三四个月了，最近一个月腰疼得厉害，坐久了站不起来，晚上翻身也困难，手指头抱孩子时还会发麻。

医生

产后腰疼和手指发麻可能是由于长期的体力劳动和姿势不当引起的。这种情况下，需要警惕可能存在的腰椎间盘突出或神经压迫问题。

患者

我去医院看过了，医生说是劳累造成的，建议多休息，但我已经休息了还是很疼。

医生

如果休息后症状没有改善，建议到骨科进行详细检查。同时，外用一些止痛和消炎的膏药可以缓解疼痛。

患者

请问医生，产后腰疼和手指发麻需要注意什么？有什么好的治疗方法吗？

医生

首先，保持良好的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或扭曲。其次，适当进行一些产后恢复运动，增强腰部和手指的力量和灵活性。最后，避免过度劳累，多休息，合理安排日常生活。

相关问诊

42天产后康复，发现轻度子宫脱垂，想使用盆底肌理疗仪进行治疗，担心使用不当会加重症状。

就诊科室：中医内科

总交流次数：49

医生建议：对于轻度的子宫脱垂，盆底肌理疗仪可能有所帮助。但是，使用前应由专科医生诊断，确认无禁忌症。正确使用和良好的生活习惯同样重要。如有不适或症状加重，应立即停止使用并就医。

查看详情

剖腹产后一周的产妇询问能否食用燕窝，担心对自己和宝宝的健康有影响。

就诊科室：中医内科

总交流次数：8

医生建议：剖腹产后一周的产妇可以适量食用燕窝，但需确保其来源和加工方式安全卫生，避免感染和其他并发症。同时，应注意避免辛辣、刺激性和油腻的食物，多吃易消化、富含营养的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜和水果。保持良好的休息和心态对恢复也非常重要。

范志文

主治医师

景德镇市中医医院

查看详情

哺乳期产妇询问某产品的使用安全性，宝宝一个半月大，月子期内未使用过该产品。

就诊科室：中医内科

总交流次数：0

医生建议：哺乳期的产妇在使用任何产品前都应咨询医生，尤其是在月子期内。出月子后，在医生的指导下使用该产品，并密切关注宝宝的反应。同时，产妇应注意个人卫生和饮食，帮助身体更好地恢复。

查看详情

文章腰骶椎间盘突出，如何缓解疼痛？

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我的心却像被一块巨石压住，无法呼吸。因为我知道，今天我要去面对一个我一直在逃避的问题——我的腰骶椎间盘突出。我坐在京东互联网医院的虚拟候诊室里，手心冒汗，心跳加速。医生终于接入了视频通话，面带微笑地问我：“你好，多长时间了？”我深吸一口气，回答：“两年。” 医生继续问我：“你有什么症状？有下肢疼痛麻木乏力吗？”我摇了摇头，“没有，只是腰骶椎间盘突出。” 医生安慰我说：“没关系，我们会给你最好的治疗方案。”他建议我卧床休息，口服双氯芬酸钠缓释片和腰痹通胶囊，外用氟比洛芬凝胶贴膏，并避免久坐久站和长期弯腰。还推荐我每日进行一次腰部保健操，网上有视频可以参考。我听完医生的建议，心中一片茫然。两年来，我一直在忍受疼痛，试图用各种方法缓解症状，但效果都不是很理想。现在，面对医生的专业建议，我感到一丝希望和一丝恐惧交织在一起。我开始按照医生的建议进行治疗，每天坚持做腰部保健操，服用药物，外用贴膏。虽然一开始效果不明显，但我没有放弃。慢慢地，我的疼痛开始减轻，生活也逐渐恢复了正常。回想起那段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生和他们的专业建议。他们不仅治愈了我的身体，也治愈了我的心灵。现在，我再也不会逃避问题，而是勇敢地面对和解决它们。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，去寻求专业的帮助吧。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

健康饮食指南

58 人阅读

查看详情

文章腰骶椎间盘突出引起的酸痛感怎么缓解？

我是一名在外地工作的白领，最近总是感到腰部和大腿的酸痛，尤其是在大便后、弯腰或久坐后。这种疼痛让我无法集中精力工作，甚至影响了我的日常生活。于是我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生建议我进行磁共振检查以获取更准确的诊断结果，并提醒我如果症状加重，可能需要手术治疗。同时，医生也给出了日常缓解疼痛的建议，包括避免久坐、避免生冷寒凉的食物和环境、每天进行腰背肌锻炼等。在医生的指导下，我开始了针灸治疗，并在必要时服用止痛药。虽然效果不是立竿见影，但我能感受到疼痛逐渐减轻。同时，我也注意到自己的饮食和生活习惯，尽量避免加重症状的行为。通过这次线上问诊经历，我深刻体会到互联网医疗的便利性和实用性。即使身处外地，也能及时获得专业的医疗建议和治疗方案。希望我的经历能帮助更多人了解和利用这种新型的医疗服务方式。

医疗科普小站

85 人阅读

查看详情

文章腰骶椎间盘突出引起的酸痛感，如何缓解和治疗？

我一直以为自己是铁人，直到那天我被腰骶椎间盘突出的疼痛击垮。每天大便后、弯腰和久坐后的一侧大腿筋连着屁股一侧的酸痛感，让我无法集中精力工作。躺下时，疼痛会稍微缓解，但一站起来，疼痛就像潮水般涌来。我知道我需要专业的医疗帮助。我开始在网上搜索相关信息，了解到这种情况可能需要去医院做进一步检查。于是，我决定尝试在线问诊，希望能找到一个专业的医生来指导我。通过京东互联网医院的平台，我很快就找到了一个经验丰富的医生。医生看了我的片子后，诊断出我有腰5骶1椎间盘突出，并建议我去医院进行推拿针灸治疗。同时，他还开了一些活血的药物给我。经过五次针灸治疗后，我的症状有所缓解，但由于我在外地，无法继续治疗，疼痛感又开始加剧。我再次联系了医生，询问如何缓解疼痛。医生建议我暂时服用塞来昔布，并注意日常饮食不要生冷，避免着凉久坐。同时，他还强调了多做倒退走的重要性，以增强腰椎的稳定性。医生也提到牵引有一定效果，但最重要的是锻炼核心肌群，增加腰椎的稳定性。现在，我已经回到了本地，准备继续针灸治疗，并按照医生的建议进行日常调理。虽然这段时间很难熬，但我知道只有通过专业的医疗帮助和自我调理，才能真正摆脱腰骶椎间盘突出的困扰。

运动与健康

74 人阅读

查看详情

快速问医生

推荐医生

陈瑞欣

副主任医师

妇科

三甲

厦门市妇幼保健院

阴道炎(3例) 阴道炎症(1例)

专业擅长：妇科内分泌，妇科肿瘤，妇科微创手术，妇科良恶性肿瘤的诊治，深部内异症的手术治疗，单孔腹腔镜手术，宫腔镜曼月乐缝合固定术（首创套圈推结法），美奥舒治疗子宫内膜息肉、多发性黏膜下肌瘤切除、宫角妊娠残留物切除，冷刀分离重度宫腔粘连等。

好评率：100% 接诊量：442

齐广涛

副主任医师

妇科

三甲

滨州医学院附属医院

阴道炎(2例) 月经失调(1例)

专业擅长：擅长妇科肿瘤、妇科炎症、宫颈HPV感染、癌前病变等诊治，擅长宫腔镜、腹腔镜、单孔腹腔镜的妇科手术的操作。擅长妇科常见病及疑难危重疾病的诊断及规范化治疗！

好评率：100% 接诊量：5767

胡翔

主治医师

产科

三甲

上海市第一妇婴保健院

孕酮低(3例) 先兆流产(2例)

专业擅长：妇产科常见病，早孕，先兆流产，产科并发症，孕期管理，孕前咨询

好评率：100% 接诊量：1248

健康小工具