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冈下肌和三角肌疼痛的可能原因和治疗方法

疾病详情

肩膀疼痛，冈下肌和三角肌位置，去年冬天开始，打羽毛球过度，宿舍床冷，最近疼痛加重，想知道原因和治疗方法。患者男性23岁

就诊科室：创伤科

医生建议

根据您的描述，可能是肩袖损伤或过度活动引起的筋膜炎劳损。建议进行肩关节磁共振检查以明确诊断。同时，需要注意休息、保暖，避免受凉和过度劳累。可以使用热敷、理疗、活络油按摩等方法缓解疼痛。如疼痛严重，可能需要口服非甾体抗炎药。治疗1-2周后如果无改善，应及时就医。请使用护肩保护肩关节，避免打羽毛球等可能加重疼痛的活动，至少三个月后再尝试。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我肩膀疼痛，主要在冈下肌和三角肌位置，去年冬天开始的，打羽毛球过于频繁剧烈，宿舍的床也很冷。最近疼痛又加重了，想知道可能的原因和治疗方法。

医生

这种情况可能是肩袖损伤或过度活动引起的筋膜炎劳损。建议您进行肩关节磁共振检查以明确诊断。同时，需要注意休息、保暖，避免受凉和过度劳累。可以使用热敷、理疗、活络油按摩等方法缓解疼痛。

患者

我已经用过活络油按摩，想知道是否可以用南星止痛膏和壮骨伸筋胶囊。

医生

南星止痛膏和壮骨伸筋胶囊都可以作为对症治疗的选项，但如果疼痛严重，可能需要口服非甾体抗炎药来缓解症状。请注意，治疗1-2周后如果无改善，应及时就医。

患者

我有个护肩，晚上可以戴着睡觉吗？因为天气热，盖被子有点难受。

医生

可以使用护肩，但请确保肩关节得到充分包裹。其他部位不必过度盖被。同时，避免打羽毛球等可能加重疼痛的活动，至少三个月后再尝试。

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