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我想了解葡萄籽精华的功效,特别是对心血管健康的影响,并且希望知道如何正确服用。
就诊科室: 营养科(已删除)
医生建议
通过服用葡萄籽精华可以获得一定的抗氧化和心血管保护效果。建议每天服用一到两次,每次一粒,随餐服用。同时,保持健康的饮食习惯,多吃新鲜水果和蔬菜,适量运动,避免吸烟和过量饮酒,这些都能帮助你维持心血管健康。
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