Vitafusion维生素C适用年龄和用法咨询-京东健康

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16岁青少年是否适合使用Vitafusion维生素C，孩子有时感到疲劳和抵抗力下降，想了解是否有其他适合青少年的维生素C产品？

就诊科室：中医内科

医生建议

对于16岁的青少年，维生素C的使用需要在医生或营养师的指导下进行。改善饮食和生活方式是提高整体健康状况的关键，包括增加新鲜水果和蔬菜的摄入量、保证充足的睡眠和适当的运动。如果需要使用维生素C产品，选择经过临床验证、安全性高的品牌。

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问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我想了解一下Vitafusion维生素C是否适合16岁的青少年使用？

医生

通常情况下，Vitafusion维生素C是为成人设计的。对于16岁的青少年，建议在医生或营养师的指导下使用，以确保安全和有效性。

患者

那如果我想给我的孩子使用，他有时会感到疲劳和抵抗力下降。请问是否有其他的维生素C产品适合青少年？

医生

如果你的孩子经常感到疲劳和抵抗力下降，可能需要通过改善饮食和生活方式来提高他的整体健康状况。可以增加新鲜水果和蔬菜的摄入量，保证充足的睡眠和适当的运动。至于维生素C产品，市面上有专门为青少年设计的产品，建议选择那些经过临床验证、安全性高的品牌。

患者

非常感谢您的建议！我会注意的。

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