失眠症的治疗方法和建议

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我近期失眠，整夜都睡不着，可能是因为压力大，心情烦躁，伴随头痛、心跳加速和焦虑感，想知道如何治疗和管理。

就诊科室：中医内科

医生建议

根据你的描述，你可能患有失眠症。建议你改善睡眠环境，保持规律的作息时间，避免在床上看手机或电视。同时，尝试一些放松技巧，如深呼吸、瑜伽或冥想，适当的运动和社交活动也能帮助缓解压力和改善心情。在医生的指导下，可以考虑使用乌灵胶囊来改善睡眠质量。

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患者

我近期失眠，整夜都睡不着，可能是因为压力大，心情烦躁。

医生

失眠症可能与多种因素有关，包括压力、情绪波动和不良的睡眠习惯。请问你是否有其他症状？

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我近期失眠，整夜都睡不着，可能是因为压力大，心情烦躁，伴随头痛、心跳加速和焦虑感，想知道如何治疗和管理。

就诊科室：中医内科

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张颖

副主任医师

中国中医科学院广安门医院

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我最近总是感到胸闷、咳嗽，特别是在早晨和晚上，血常规很正常，胸片显示有少许慢性炎症，支原体是1：620，求助医生。

就诊科室：中医内科

总交流次数：6

根据检查结果，肺部慢性炎症可能是由支原体感染引起的。建议使用汤药进行调理，并注意日常生活习惯，避免接触刺激性气体和粉尘。如果症状严重或持续不改善，可能需要考虑使用抗生素或其他药物来治疗。请定期复查并遵循医嘱。

张颖

副主任医师

中国中医科学院广安门医院

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我头晕乏力，视物模糊，睡眠质量差，已经服用抗抑郁和帮助睡眠的药物，但效果不佳，最近在治疗牙齿，吃了很多消炎药和甲硝唑，想知道是否需要做进一步检查？

就诊科室：中医内科

总交流次数：16

根据患者的症状，可能存在焦虑症。建议服用中药解郁安神或加味逍遥丸进行调理，并去神经内科做脑部CT检查，以排除其他可能的原因。同时，注意生活方式的调整，保持良好的心态和作息习惯。

张颖

副主任医师

中国中医科学院广安门医院

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接诊医生

张颖

副主任医师

中医内科

三甲

中国中医科学院广安门医院

脑血管病(1例) 癫痫病(1例)

专业擅长：鼻炎，脑白质病，脑梗恢复期，失眠、眩晕、头疼，抑郁，焦虑，高血压、便秘，更年期综合征，鼻炎，贫血。

好评率：99% 接诊量：653

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