夜间磨牙和翻来翻去的原因及解决方法

疾病详情

我夜间总是磨牙和翻来翻去，白天工作压力大，半夜影响同事了，需要解决这个问题。患者信息：无明显疾病史。

就诊科室：口腔综合科

医生建议

夜间磨牙和翻来翻去可能与精神压力、营养不均衡、颞下颌关节紊乱等因素有关。改善睡眠质量可以减轻大脑的兴奋程度，例如睡前做体操、适当放松、避免喝浓茶、咖啡等兴奋性饮料，不吸烟。同时，保持口腔卫生，按时刷牙、洗牙，并维持良好的睡眠环境。如仍有担忧，建议去口腔颌面外科看一下。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

登录查看问答详情的完整内容 >

扫码登录

微信扫码，随时提问

患者

我最近总是夜间磨牙和翻来翻去，怎么回事？

医生

这种情况可能与精神压力、营养不均衡、颞下颌关节紊乱等因素有关。

相关问诊

查看全部记录

我下巴转嘎哒这里不舒服，头疼眼也有些不适，耳朵还痒痒，医生说可能是智齿发炎或淋巴结发炎，建议拍片检查。

就诊科室：口腔综合科

总交流次数：22

医生建议：根据你的症状，可能是智齿发炎或淋巴结发炎。建议你去口腔颌面外科拍片检查下颌骨是否有异常。同时，保持口腔清洁，避免食用过硬或过热的食物，多喝水，注意休息。

杨尚源

主治医师

新蔡县人民医院

查看详情

我夜间总是磨牙和翻来翻去，白天工作压力大，半夜影响同事了，需要解决这个问题。患者信息：无明显疾病史。

就诊科室：口腔综合科

总交流次数：21

医生建议：夜间磨牙和翻来翻去可能与精神压力、营养不均衡、颞下颌关节紊乱等因素有关。改善睡眠质量可以减轻大脑的兴奋程度，例如睡前做体操、适当放松、避免喝浓茶、咖啡等兴奋性饮料，不吸烟。同时，保持口腔卫生，按时刷牙、洗牙，并维持良好的睡眠环境。如仍有担忧，建议去口腔颌面外科看一下。

杨尚源

主治医师

新蔡县人民医院

查看详情

我发现口腔里有一颗多余的牙齿，应该怎么办？（患者）

就诊科室：口腔综合科

总交流次数：27

医生建议：根据曲面体层的结果，乳牙滞留的诊断已经确定。治疗建议是进行矫正，包括戴牙套等方法。同时，需要注意口腔卫生，定期复查，并避免吃太硬或太粘的食物。请记住，及早治疗是非常重要的，以免影响到正常的口腔功能和美观。

杨尚源

主治医师

新蔡县人民医院

查看详情

接诊医生

杨尚源

主治医师

口腔综合科

三甲

新蔡县人民医院

藓(1例) 牙龈痛(1例)

专业擅长：擅长牙体牙髓、颌面小肿物、烤瓷牙修复、牙周治疗、牙齿美学修复、疑难智齿拔除、舌系带矫正、口腔粘膜病的诊治

好评率：100% 接诊量：1851

查看详情