医生建议：根据您的描述，可能患有便秘和痔疮。首先，建议您多吃水果蔬菜，增加运动量来改善便秘。如果不行，可以尝试使用乳果糖或麻仁软胶囊。请注意，长期使用泻药不建议。同时，改变生活习惯也很重要，定期活动，避免久坐，多吃蔬菜。另外，如果有腹胀、坠胀感比较明显，建议去三甲医院的肛肠科检查。

医生建议：对于肛门瘙痒症，需要注意的是，虽然激素药物如糠酸莫米松可以缓解症状，但长期使用可能会导致副作用。因此，建议结合使用肛门药膏如夫西地酸等进行治疗。同时，保持肛门干燥也非常重要，可以通过温水坐浴来实现。