对于腰椎疾病，首先需要通过影像学检查如CT或MRI来明确诊断。如果时间不允许，可以先采取止痛和理疗措施。对于有胃病的患者，选择合适的止痛药物尤为重要。塞来昔布（西乐葆）是一种较为安全的选择，但需注意饭后服用，连续三天。同时，配合正规医院的康复理疗也非常重要。若三天后仍未缓解，需要再次进行检查。生活中，保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，定期进行适当的体育锻炼，以预防和缓解腰椎疼痛。