当前位置:

京东健康 >

益生菌与蛋白质搭配服用咨询

疾病详情
肠胃不好,想增肌,担心蛋白质吸收不了,想咨询益生菌的服用问题。
就诊科室: 中医内科
医生建议
肠胃调理方面,建议您配合益生菌使用,以改善肠道环境,提高蛋白质吸收。同时,重点是保持健康饮食和适量运动,以促进肌肉生长。请持续关注身体状况,如有不适,请及时就医。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我是杨锦锋,我想咨询一下关于益生菌和蛋白质的问题。
医生
您好,杨先生,很高兴为您服务。请问您有什么具体的问题吗?
患者
我现在正在吃蛋白质和健身,但我肠胃不好,担心蛋白质吸收不了。
医生
了解到您的情况,益生菌可以帮助调理肠胃,提高蛋白质的吸收。
患者
那我是不是必须要吃益生菌呢?
医生
不是必须的,但益生菌可以帮助您的肠胃更好地吸收蛋白质。
患者
那我该什么时候吃益生菌呢?是和蛋白质一起吃吗?
医生
建议您在服用蛋白质的同时服用益生菌,这样效果会更好。
患者
好的,那我一天吃一粒益生菌可以吗?
医生
根据您的需求,建议您一天吃两粒益生菌。
患者
那多久可以看到效果呢?
医生
一般来说,7天左右可以看到效果。
患者
好的,谢谢医生。
相关问诊

24岁男性,身高170cm,体重98kg,想增重,如何调整饮食和生活习惯?

就诊科室:营养科

总交流次数:26

医生建议:针对你的情况,首先需要注意的是,肥胖可能会引起一系列健康问题。因此,在增重的同时,保持健康的饮食和生活习惯非常重要。建议你增加富含蛋白质的食物摄入,例如肉类、蛋类和奶制品,并保证每日三餐的营养均衡。同时,适量运动可以帮助你更好地吸收营养。添加一款益生菌可以帮助调理脾胃吸收问题,促进营养吸收。平时多吃山楂丸可以帮助消食化积,健脾胃。记住,健康的生活方式比单纯的增重更重要。

查看详情

我在服用营养素补充剂后总是拉肚子,想知道这是正常现象吗?

就诊科室:营养科

总交流次数:9

医生建议:如果你在服用营养素补充剂后出现腹泻,可能是由于胃肠道功能不佳或对某些成分敏感所致。首先,尝试在饭后半小时服用,避免空腹摄入。如果问题仍然存在,可能需要暂停使用该产品,并咨询在线客服或售后,了解更多关于产品成分的信息。同时,保持良好的饮食习惯和生活方式也很重要。请注意,腹泻可能是多种疾病的症状,如果情况严重或持续,请及时就医。

查看详情

40岁以上的人群如何改善胃肠道功能?我最近总是感觉胃部不适,消化也不是很好。请问有没有什么药物可以帮助改善?

就诊科室:营养科

总交流次数:43

医生建议:针对胃肠道功能紊乱消化不良,我推荐使用益生菌来帮助恢复肠道菌群平衡,改善消化吸收功能。同时,建议您注意饮食结构,多吃高纤维、易消化的食物,避免过度油腻和刺激性食物。保持良好的生活习惯也非常重要,包括定期运动、充足的睡眠和避免过度压力和焦虑。这些方法都可以帮助改善肠道健康。

查看详情
相关文章

文章 肚子经常痛,时不时的那种,怎么办?

我从小就体弱多病,家里人总是担心我。记得有一次,我突然肚子疼得厉害,妈妈吓坏了,连夜带我去医院。医生说我是肠胃炎,开了一堆药给我吃。从那以后,我的肚子就经常痛,时不时的那种,像有只小虫子在里面爬来爬去。 我去过很多医院,吃过很多药,但都没有什么效果。有时候我甚至怀疑自己是不是得了什么不治之症。直到有一天,我在网上看到京东互联网医院的广告,决定试一试。 我在京东互联网医院上找到了消化内科的医生,名字叫做**。他问了我很多问题,包括我的病史、用药情况、生活习惯等等。我把所有的信息都告诉了他,他听完后说我可能是胃肠功能紊乱,需要进一步检查和治疗。 医生给我开了一个处方,里面有几种药物,包括马来酸曲美布汀和匹维溴铵片。他还告诉我要注意饮食,少吃辛辣和油腻的食物,多喝水,保持良好的生活习惯。我按照医生的建议去做,果然,我的肚子疼的次数和程度都减少了很多。 我很感激医生**,他不仅给我开了有效的药物,还教会了我如何正确地照顾自己的身体。现在,我已经恢复了健康,肚子也不再痛了。京东互联网医院真的很靠谱,我会推荐给所有需要帮助的人们。 如果你也有类似的问题,不妨试试在线问诊,京东互联网医院的医生们都很专业和友善。记住,健康无小事,及时就医是最重要的。祝大家都能拥有健康的身体和快乐的心情!

医疗趋势观察站

0 人阅读
查看详情

文章 每天放屁多又臭,可能是肠胃功能紊乱?

我从小就有一个小毛病,每天放屁多又臭,家人和朋友都很嫌弃我。起初我也没当回事,觉得可能是吃了什么不干净的东西。但是随着时间的推移,这个问题越来越严重,甚至影响到了我的日常生活和工作。我开始感到非常焦虑和自卑,总是担心别人会闻到我的屁味,避免和人近距离接触,甚至不敢去公共场所。 直到有一天,我在网上搜索“脾虚肠道无力排便”,发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度,我注册了账号,填写了相关信息,很快就被分配到了一位医生。 医生问我怎么不舒服,我告诉他每天放屁比较多,也比较臭。医生说这可能是胃肠功能紊乱引起的,需要进一步检查和治疗。他给我开了处方,并详细解释了用药方法和注意事项。我点击卡片后,直接预约了药品,非常方便。 在用药期间,医生还给我提供了健康指导,告诉我应该注意饮食和生活习惯,避免吃辛辣、油腻和刺激性食物,多吃蔬菜水果和粗粮,保持良好的心态和作息规律。我按照医生的建议去做,慢慢地感觉自己的症状有所改善,放屁的频率和臭味都减轻了很多。 我问医生这是不是肠胃菌群失调引起的,医生说可能是这个原因,但也可能是其他因素导致的,需要继续观察和治疗。我非常感谢医生的帮助和关心,觉得自己终于找到了解决问题的方法和希望。 现在,我已经恢复了正常的生活和工作,和家人、朋友的关系也变得更加融洽和自然。我深深地体会到,健康无小事,及时就医和科学治疗是非常重要的。京东互联网医院的在线问诊服务真的很靠谱,推荐给大家! 你们有类似的经历吗?欢迎分享!

远程医疗新视界

22 人阅读
查看详情

文章 肚子胀痛像有块石头,怎么办?

我从小就有一个习惯,喜欢在早上起床后先喝一杯温水。这个习惯我一直保持到现在,直到那天我突然发现自己无法再享受这份简单的快乐了。 那天早上,我像往常一样起床,准备喝一杯温水。可当我拿起水杯时,突然感到一阵剧烈的腹部胀痛,仿佛肚子里有一块沉重的石头。这种感觉让我无法忽视,我知道自己必须去看医生。 我来到了京东互联网医院,通过在线问诊与一位医生进行了交流。医生问我胀痛的位置,我告诉他主要在肚脐周围,尤其是左边。医生又问我平时的饮食习惯,我说我基本上每天都按时吃饭,早餐尤其重要。至于辛辣刺激或油腻的食物,我基本上不吃,因为我曾经做过手术,知道这些食物对身体的影响。 医生听完我的描述后,问我是否有打嗝、反酸或烧心的症状。我说我不打嗝,但总是感到恶心。医生又问我是否做过胃肠镜检查,我说做过,结果显示有一个小的息肉,已经通过手术切除。医生分析说,考虑到我的情况,可能是胃肠功能紊乱引起的胀痛。 医生给我开了三种药:马来酸曲美布汀、金双歧和复方消化酶。他告诉我,这些药可以帮助调节肠道菌群,改善消化功能。同时,他也建议我多运动,至少一周三次,每次半小时以上的有氧运动,例如跑步。虽然我当时并没有太多的动力,但我知道这是我必须要做的。 在接下来的几天里,我按照医生的建议服药并开始进行有氧运动。起初,我真的很难坚持下去,因为腹部的胀痛和腿部的无力感让我感到非常不舒服。但是,我知道如果我不坚持,情况只会变得更糟。所以,我咬紧牙关,慢慢适应了这种新的生活方式。 随着时间的推移,我的腹部胀痛逐渐减轻,恶心的感觉也消失了。虽然我还不能完全恢复到以前的状态,但我已经能够重新享受早上的温水了。这个小小的胜利让我感到非常开心和满足。 我想说,感谢京东互联网医院的医生和工作人员,他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。同时,我也想提醒大家,健康无小事,如果你有任何不适,千万不要忽视,及时就医是最明智的选择。

医疗故事汇

23 人阅读
查看详情
快速问医生
推荐医生
裴书飞

副主任医师

消化内科

三甲
南阳市中心医院
胃炎(533例) 胃肠功能紊乱(476例)
专业擅长:擅长胃炎 腹泻,便秘,肝炎,胃溃疡,十二指肠溃疡,幽门螺旋杆菌感染,反流性食管炎,肝硬化,营养不良等消化内科疾病的诊治。
好评率:99% 接诊量:94903
方霖

主治医师

消化内科

三甲
南方医科大学南方医院
病毒感染(90例) 胃肠功能紊乱(77例)
专业擅长:食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,在萎缩性胃炎、炎症性肠病的诊治上有独特见解。精通内镜下操作、治疗(至今独立完成胃、肠镜近6万例,双气囊小肠镜、胶囊内镜千余例),以及内镜下早期癌、息肉或粘膜下肿物切除术(ESD或隧道技术);贲门失迟缓症POEM术。
好评率:99% 接诊量:14647
郭予斌

主治医师

消化内科

三甲
南方医科大学南方医院
胃炎(4例) 转氨酶高(3例)
专业擅长:对幽门螺杆菌感染(HP)、肝功能异常(转氨酶升高、胆红素升高等)、脂肪肝、慢性浅表性胃炎、急性胃肠炎、消化不良、功能性胃肠病、肠易激综合征、结肠息肉、胃息肉、息肉病、消化道肿瘤(早期胃癌、大肠癌)、神经内分泌肿瘤、炎症性肠病(克罗恩病CD、溃疡性结肠炎UC)、慢性胃炎(慢性萎缩性胃炎,慢性非萎缩性胃炎)、胃粘膜肠上皮化生、不典型增生、上皮内瘤变、食管裂孔疝、胃食管反流、反流性食管炎、巴雷特食管(Barrett食管)、食管异位胃粘膜、食管静脉曲张、食管静脉瘤、食管糖原棘皮症(食管粘膜白斑)、食管乳头状瘤、食管粘膜下肿物(食管肿物)、食管黄色瘤(黄斑瘤)、消化性溃疡(胃溃疡、十二指肠球部溃疡等)、消化道出血(呕血、黑便、便血)、胃黄色瘤(黄斑瘤)、胃粘膜下肿物(平滑肌瘤、间质瘤、脂肪瘤等)、异位胰腺、大肠黑变病、侧向发育型肿瘤(LST)、胰腺炎、胰腺假性囊肿、胆管结石、胰管结石、肝囊肿、肝脓肿、肝血管瘤、脾大、副脾、胆囊炎、胆囊结石、胆囊息肉、肿瘤标志物升高(癌胚抗原CEA等)、肠梗阻、恶心呕吐、嗳气、腹胀、腹痛、腹泻、便秘等常见消化疾病的诊治和胃肠镜、小肠镜、胶囊内镜等方面的检查和治疗。
好评率:100% 接诊量:1169
健康小工具