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早泄症状及治疗建议

疾病详情
早泄一个月,未做检查,询问治疗建议。患者男性26岁
就诊科室: 普通外科
医生建议
早泄可能由多种原因引起,建议患者到正规医院进行泌尿科检查,排除器质性病因。生活上避免不良习惯,适当锻炼。药物治疗如中药、达帕西汀等,需在医生指导下使用。
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患者
医生您好,我最近一个月出现早泄的症状,请问这是怎么回事?
医生
您好,早泄可能是由于多种原因引起的,建议您到正规医院进行检查,排除其他器质性病因。
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文章 睡觉时突然腿抽筋,就是缺钙?错!还有这3个原因,别轻易忽视

在很多人的认知里,腿疼、腿抽筋是缺钙的症状表现。在这里医生要告诉大家,这是一个错误的结论,晚上睡觉腿容易抽筋,不一定是由于身体缺钙,可能是身体出现了其他问题,这篇文章我们就来详细分析一下晚上睡觉时,腿容易抽筋的问题。 再讲导致腿抽筋出现的原因之前,咱们要先知道腿抽筋是如何发生的? 一、晚上睡觉时,腿是怎么抽筋的? 腿抽筋在临床上称之为肌肉痉挛,是指腿部某些肌肉突然出现,不受控制的、强烈的收缩,短短的几分钟就会造成肌肉的僵硬、疼痛难忍,虽然持续时间短,但造成的这种酸痛不适的感觉,往往会持续好几个小时。 其中,小腿腓肠肌的肌肉痉挛最为常见,本来夜里睡觉睡得好好的,可腿部肌肉突然僵硬,不受身体的控制,疼痛感随之而来,有时候这种疼痛感可能传导到脚趾,往往需要拉伸、叩击痉挛的肌肉,才会缓解症状。 二、当身体缺钙时,为什么会出现腿抽筋? 在睡觉时腿部出现抽筋的现象,我们最先想到的就是缺钙,这是有科学依据的,在临床上,缺钙的患者确实会出现腿抽筋的现象。 我们要先讲一下肌肉收缩的原理:肌肉收缩看似是一个简单的动作,但在人体中是一个复杂的生理过程,在这个过程中多种离子包括钙、钠、钾、镁等都会参与其中,而且肌肉的收缩与这些离子的浓度有很大关系,特别是钙离子。 当动作电位传至骨骼肌时,肌细胞发生兴奋,会在骨骼肌细胞膜上产生动作电位,电刺激转化为化学递质传导,传递至细胞内后,细肌丝向肌小节中间滑行,季节缩短,骨骼肌细胞从而发生收缩,这一过程在生理学上称为兴奋-收缩耦联,而钙离子恰好是这一过程中的耦联因子。 三、睡觉时腿抽筋,还有可能是这三个原因,千万不要轻易忽视。 如果成年人平时注意补钙,却依旧反复出现抽筋,那就要当心了,这也许是某些疾病在作怪,身体在向你发出求助信号,特别是留意以下三种疾病: 1.肝脏疾病 肝脏具有排毒和代谢的功能,如果肝脏出现了问题,那么代谢和排毒都会受到影响,大量毒素在体内堆积,无法排出体外,一方面会导致电解质代谢紊乱,出现低血钾症;另一方面大量毒素在血液中堆积,会使患者容易患肝性脑病,大量腹水堆积,电解质代谢严重紊乱,也会容易导致出现抽筋。 2.腰椎间盘突出 腰椎间盘突出的患者,大都是长期腰部劳损或者长时间保持一个姿势,腰部受到的压力增大,最终髓核顺着纤维环突出,脊柱变形。 而脊椎变形,又会压迫坐骨神经,会使患者出现腿部麻木、疼痛、抽筋的症状。 腰椎间盘突出患者下肢肌肉长期受神经的异常刺激,除了会直接引起肌肉的痉挛,还处于长期的紧张状态,肌肉过度疲劳,长此以往也会发生痉挛。 3.下肢动脉硬化闭塞 人到中老年,血管内总会积攒一些有害物质,使血管壁变厚,同时失去弹性。特别是动脉硬化患者,血管腔要比健康人窄得多,如果出现动脉硬化闭塞,就会导致下肢肌肉出现供血不足。 白天人体在站立及运动的情况下,肌肉的收缩和舒张会挤压动脉血管,使下肢动脉硬化闭塞患者维持正常的下肢血液循环。而到了夜间,人平躺后,腿部肌肉不再舒张和收缩,下肢的血流量无法维持正常,此时如果代谢产生的有毒物质堆积,就会刺激腿部肌肉出现痉挛的状况。 四、有哪些方法可以预防腿部抽筋呢? 抽筋的痛苦,相信经历过的人都不想再次尝试,所以在日常中,要从这些细节入手,预防抽筋的发生。 注意运动前的准备工作。在运动之前一定要做好充分的热身,特别是那些平常不太运动缺乏锻炼的人群,在运动前除了要做拉伸运动,运动量不宜过大,且要以有氧为运动为主。 留意钙的补充。对于中老年人、成长中的青少年、怀孕、哺乳期、绝经期的女性,要注意补充适当的钙剂,饮食要营养丰富,多吃含钙比较高的食物如牛奶,豆制品、肉类等,平时多注意晒太阳,补充维生素D,维生素D可以促进钙的吸收。 平时要注意保暖。特别是现在进入冬天,室内外温差大,如果穿得过少出门,会使肌肉受凉,腿部的血管急剧收缩,引起下肢肌肉痉挛。有效预防寒冷导致的抽筋,可以在睡前用温水泡脚,促进血液循环,防止抽筋的发生。但要注意,温水泡脚并不适用于所有人。 总结:腿部抽筋是一个可大可小的问题,特别是夜间的腿抽筋,可能是自身运动不注意、缺钙,或者某些疾病的发生信号,希望大家为了自己的健康和生活质量,重视起来。无论是补钙还是到医院就诊,都要积极进行后续的调整,才能将症状控制在最轻,过舒心的生活。

李传栋

主治医师

解放军476医院

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