我最近肩膀和腰都很疼，想知道可能是什么原因？
就诊科室： 全科
根据你的描述，可能是由于长期的不良姿势或缺乏锻炼导致的肌肉劳损或关节炎。建议你进行适当的伸展和加强核心肌群的训练，以改善你的姿势和增强肌肉力量。同时，可以使用非甾体抗炎药（NSAIDs）来缓解疼痛和炎症，并进行热敷或冷敷以减轻疼痛。记得在日常生活中保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势。
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就诊科室：全科
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张羽波
副主任医师
凤冈县人民医院
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我在内眦处的眼睛被划了一道很深的痕，感觉在肉里，眼睛红了，有异物感，想知道如何处理？
就诊科室：全科
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张羽波
副主任医师
凤冈县人民医院
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就诊科室：全科
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医生建议：根据你的描述，可能是由于长期的不良姿势或缺乏锻炼导致的肌肉劳损或关节炎。建议你进行适当的伸展和加强核心肌群的训练，以改善你的姿势和增强肌肉力量。同时，可以使用非甾体抗炎药（NSAIDs）来缓解疼痛和炎症，并进行热敷或冷敷以减轻疼痛。记得在日常生活中保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势。
张羽波
副主任医师
凤冈县人民医院
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