哺乳期宝宝的营养需求与母亲的饮食有密切关系，如何确保宝宝获得足够的维生素D和维生素A？同时，母亲的钙摄入量是否足够？患者男性1个月3天
就诊科室： 小儿保健科
在哺乳期，宝宝需要额外补充维生素D，而母亲可以通过食物和补充剂来满足宝宝和自己的维生素A和钙需求。建议每日钙摄入量在1000-1200mg之间，除了从食物中获取外，也可以通过补充剂来补充。同时，注意多吃富含钙的食物，如牛奶、绿叶蔬菜、豆腐和鱼虾等。
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谢筱
主治医师
株洲市妇幼保健院
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谢筱
主治医师
株洲市妇幼保健院
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谢筱
主治医师
株洲市妇幼保健院
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