首先，头痛可能与多种因素有关，包括神经系统和心血管系统问题。建议先去神经内科就诊，排除神经系统问题。如果神经内科检查无异常，可能需要转至心血管内科进一步检查高血压。提前预约挂号是必要的。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，可以有助于改善症状和预防疾病的发展。